怀孕内热大到爆炸了！怎么办啊？又不能随便吃药

　　其次孕妈妈多吃新鲜水果和鲜嫩蔬菜也可祛火，如甘蓝、花椰菜、西瓜、苹果、葡萄等，富含钙、镁、硅等矿物质，有宁神、降火的功效。

　　最后孕妈妈上火一定要少吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，以免加重上火的症状，最好是不要吃药治疗，如果上火很严重，需要在医生的指导下进行降火治疗。