·经常吃宵夜，凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体，让身体呈酸性。 
·长期不吃早餐，许多人普遍不吃早餐， 一早空着肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸。 ·吃的少或喜精致食物，少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃的少，刻意选择很精致的食物而少吃粗糙的食物，因为精致食物缺乏纤维素，会导 致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸。 ·平时大量吃甜食、肉食鱼类，甜食、鱼类、肉类大部分是酸性食物，长期吃这样的食物，体液呈酸性。 三、总生男孩的夫妻生活习惯 ·不吃肉或吃素，大量的肉类会让身体呈酸性，而经常只吃蔬菜、水果、乳类、大豆、菌类等食物，体质呈碱性。 ·生活饮食习惯好，不难发现生活饮食习惯好的男性往往生男的多，这是因为这类男性精子质量好，更容易生男宝宝。 
·性生活美满，性生活美满的，女性更容易高潮，到高潮时，子宫颈管会分泌出强碱性的液体，这种液体会使本来呈酸性的阴道呈现碱性，这一变化可以有效促进Y精子的成长。 ·性生活的次数要控制好，夫妻想生男孩的秘诀就是要控制好性生活的次数，性生活会使精子减少，而Y精子的比例也会降低。若性生活时间间隔较长，精子的数量就多，而Y精子的比例高，所以生男孩的机率也就增加了！ ·未来的准妈妈强势，新研究表明，越自信的女性，其卵子的男性荷尔蒙越高，也就更容易接纳Y精子。因此，在生活中表现得强势、自信的女子更容易怀上男孩。 |
