孕妈妈们在怀孕时都希望能生出健康的宝宝，因此也就更加注意平时的饮食，既希望吃的好，对孩子的成长好，也希望能吃的健康，不能伤害孩子。那么，怀孕5个月，吃什么好呢？ 女人在怀孕期间的饮食尤为重要，营养均衡有利于胎儿发育，怀孕六个月胎儿需要更充足的营养。怀孕是每个家庭的大事，在怀孕期间的饮食更是要注重的东西，想要胎儿健康发育，就要保证营养均衡，烧烤，吸烟，喝酒这些都必须停下。那在怀孕六个月时，也是宝宝发育较快时，吃什么食物对身体好呢？ 
怀孕的前三个月，是孕期最危险的时期，这个时候，妈妈和宝宝还没有建立紧密的联系，妈妈的身体也还没有完全适应要去孕育一个小生命。因此，是十分容易发生意外而导致流产的。下面，让我们一起看一下，怀孕初期饮食的原则。 |
