而如果是到了孕后期，一些女性可能会有假宫缩，也就是不规律的宫缩，其预示着临产。当然了也有可能是宝妈长时间的保持一种姿势，或者在过度疲劳、兴奋之后都可能会出现这一种假宫缩。假宫缩持续的时间也有所区别，但基本上都不会有剧烈的疼痛感。 但是一些较敏感的妈妈特别是在孕后期，可能由心理方面及生理的方面的影响，会难区分胎动和宫缩。 如果是胎动的话，动作一般比较突然，也就是宝妈通常都不会提前预知的。而宫缩可预感的，是可以慢慢感觉到的。宫缩的话，女性的子宫会变硬，腹胀、腹痛感明显。虽说过于频繁的胎动可能会诱发假性宫缩的症状，但是其在临床上还是可以分辨出来的。 
一般说来胎动是腹部可能会有紧绷感，但这一种紧绷感是局部的，而如果是整个腹痛都有腹胀感，那么就是宫缩了。正常情况下如果是胎动厉害的话，只要听听舒缓的音乐，坐下来休息一下就可以了。而如果是宫缩话，就要注意准备临产了，当然了如果还没有妊娠到37周以后，宫缩就已经很频繁，可以很明显的感觉到的话，最好去医院检查一下，这可能预示着早产。 
这里也要提醒一下，如果宝宝胎动突然变得特别频繁，或者胎动突然变少，那么有可能是胎儿在妈妈的子宫内发现缺氧的现象了，这个时候就要注意如果在一定的时间之内胎动的次数超过正常的次数，或者明显少于正常的数次的话，这些都是胎儿异常的信息，最好可以到妇产科医院进行全面的检查一下。 而如果是宫缩，也就是宝宝即将出生的话那么无论你怎么调整，宫缩也不会停止，而是会越来越剧烈，直到生产。 |
