孕中期手肿怎么办 1、此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。 2、吃钙片，晚上洗脚的时候多用热水泡泡，睡觉的时候，在脚下垫个毯子，让脚比头高。怀孕出现浮肿是正常情况，每个人情况不同，有的显得轻有的显得重，不要太过虑。 3、怀孕的妇女,时常表现不同程度的浮肿,如下肢,足面部,多属正常,产后会自然消失.但如果浮肿程度重,伴有头晕,心悸,气短,血压增高,尿少等症状存在,应引起注意. 
防治方法 1、休息：保持精神安静及充足的睡眠，卧床休息时要取侧卧位，避免子宫压迫大血管。 2、饮食上不要吃的太咸，适当控制水、盐的摄入。 3、妊娠中后期要注意定期监测血压、尿常规等改变，如疑有妊高症时，应积极进行治疗。 |
