碱性饮食调节虽然很重要，但是懂得把握受孕时间对于大家来说同样非常关键。观察自己的白带以及月经情况，但是也需要提醒各位朋友的就是，并非白带不拉丝或是不清亮就没有排卵，毕竟每个人的体质存在一定的差异，我们所描述的是大多数人的情况。 除此之外，在这个冷暖不定的时间段里，大家还应该从服饰上注重保暖防寒，更加在日常生活当中食入了一些滋补食物，以提升自己抵抗力作为基础，进一步抵挡寒冷的侵袭，避免在备孕以及受孕期间受凉。
在日常生活当中，大家还可以试试多多食入一些碱性成分较高的新鲜蔬菜水果等，因为蔬菜水果富含丰富的维生素c，并且高碱成分也能带给备孕阶段的女性朋友和男性同胞更多帮助，希望通过上面的简单介绍，能够让大家对于受孕时间的把握更加准确，早日备孕成功！ 最后希望备孕的准妈妈要知道，什么生男还的方法都不是100%的，宝宝健康才是最重要的。
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