4、饮食习惯： 为了使您的阴 道环境更加酸性，帮助精子容易生存，您需要通过饮食维持您的pH平衡。 尽量摄取较小比例的钠，钾和咖啡因或者是不要饮用，因为这些元素使阴道环境本质上是碱性的。 建议摄取更多的钙和镁。 包括在你的饮食中的一些食物是奶酪，青豆，浆果，鸡肉，大米和鸡蛋。你需要摄入酸性食物。 酸性环境更容易怀女宝。 所以，你可以在你的日常饮食菜单中使用巧克力，醋，苏打水和柑橘类水果。 此外，当你渴望一个女婴时，你需要避免碱性食物。 你应该在饮食中保持低盐度。 它提高了你有一个女婴的机会。 避免食用高盐食物，如蓝莓，加工食物和盐渍肉。 提升生男宝的概率： 男性精子x和y精子都是不喜欢酸性环境的，正常情况下，女性的阴 道里面是酸性的，y精子一般先死亡，一般是女孩的概率会大一点。如果碱性，怀男宝机率会大些。 1、男方应保证头三个月减少饮酒，不喝最好，因为酒里面有塑化剂，这种物质会杀死雄性精子。 2、女方在准备怀孕的头两个月吃些含碱类食物，水果含碱性最好，特别是口感酸的水果。每天的饮食搭配合理，早餐要吃好，蔬菜、蛋奶、豆类、面食等；午餐吃饱，晚餐吃好。 
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