孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人对于生男或是生女，却充满了忧虑，甚至成为生活压力。不论妳是受到传统观念的束缚，或是出于个人的喜好，藉由某些方法，提高生男或是生女的机会，也可以完成心愿，下面是现代提到的一些方法也许可以让梦想成真。 生男： 生男：在行-房时，采取阴(和谐)茎可以深入的体位，使Y精子更接近子(和谐)宫颈口的位置，在最短的时间内进入子(和谐)宫与卵(和谐)子结合，建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射(和谐)精，让Y精(和谐)虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。 生男：因为Y精-虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排-卵日当天行(和谐)房，有利Y精-子马到成功。 生女： 生女：阴-道越外面的地区酸性越强，越接近子-宫颈口的位置则越碱性。性(和谐)爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性(和谐)高潮，容易生女宝宝; 生女：利用X精-子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行-房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子(和谐)宫时，X精-虫就会存活较多，使生女的机率提高。 生女：不必节制性(和谐)行为的次数，次数频繁，Y精-子的数量就减少，提高生女机率。亚东纪念医院妇产部主治医师卢医生表示，如果准爸爸平时比较忙碌， 生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上X精-子在偏酸性的阴-道存活时间较Y精-子长，就会有较多的机会生女宝宝。 
生男生女膳食表： 想生男孩食谱 允许吃的食物 (越咸越好) 饮料: 可以吃茶，咖啡，可乐， 肉类: 多吃咸的干的熟肉制品，火腿， 鱼类: 想吃就吃， 面包: 都可以吃 粮食: 可以嚼食的干谷粒，米，面条， 蔬菜: 土豆，蘑菇，芹菜，干白云豆，干豌豆，黄豆，玉米， 水果: 都可以吃吃，特别是香蕉，椰枣，杏，橙子，樱桃， 干果: 栗子，李子干，杏干，椰枣，无花果干 其他: 调料，糖，蜂蜜，果酱，黑巧克力，无奶甜食，人造黄油植物油，酸黄瓜，眼水橄榄，腌鱼，罐头，酵母。 禁止食用的食物 饮料: 奶和所以奶饮品，矿泉水 鱼类: 螺，虾，蛤，螃蟹。 蛋: 调料，冰，糕点，蛋 粮食: 所有的奶制糕点 蔬菜: 绿生菜，豆角，菠菜，用奶或者奶酪烤的菜 干果: 榛子， 核桃，杏仁，花生米，咸的也可以 其他:奶制甜食，冰淇淋，冰可乐，牛奶巧克力，奶汤 想生女孩的食谱 允许吃的食物 (一点儿也不能咸) 饮料 奶和所以奶饮料，淡咖啡(一次每天)，苹果汁或者葡萄汁(一次每天)，矿泉水。 肉 牛， 小牛，鸡，火鸡，羊羔，猪肉(一次每天) 鱼 葡萄酒，奶油汤烩的海鱼或者软体动物(倒掉汤汁) 蛋 鸡蛋和一切用蛋做的菜(最好是蛋黄) 奶酪 无盐奶酪，酸奶，瑞士干酪，白奶酪，牛奶，蛋羹 面包 无盐面包和饼干，家常无盐糕点，米饭，面条 蔬菜 新鲜蔬菜或者无盐罐头蔬菜，豆角，芦笋，胡萝卜，萝卜，洋葱头，辣椒，豌豆，小红萝卜，大葱，黄瓜，生菜，少量土豆 鲜果 菠萝，苹果，橘子，甜瓜，西瓜，梨，速冻或者罐头草莓和覆盆子，桃，李，波罗，李子罐头 
干果 杏仁，核桃，胡桃，没有咸味的花生 其他 糖，蜂蜜，冻，果酱，无盐黄油和人造黄油，植物油，可可(不多于2小勺每天)，胡椒粒，辛香料，调味菜，中性胶质凝固物，芥末，只吃无盐芥末。 禁止吃的食物 饮料: 咖啡，茶，巧克力，加气矿泉水和苏打水，甜利口酒，苹果酒。 肉: 火腿，熟肉制品，熏猪肉，肉罐头，熏肉，干肉，咸肉。 鱼: 速冻鱼，熏鱼，咸鱼，罐头鱼，炸鱼，生的软体动物和硬壳动物 面包: 咸面包和咸饼干。 蔬菜: 蘑菇，菠菜，芹菜，甜菜，卷心菜，西红柿，水田芹，干白云豆，蚕豆，玉米，干豌豆，碎豌豆，兵豆。 水果: 香蕉，桃子，杏，樱桃，油梨，橙子，(别的水果，最好是罐头，去掉水) 干果: 栗子，椰枣，李子干，无花果干，杏干 其他: 蛋糕，饼干，甜食，黑巧克力和牛奶巧克力，芹菜盐，葱盐，代用盐，酸黄瓜，盐水橄榄，腌鱼腌肉，避免罐头，炸土豆片，商店出售的半成品汤，酵母，咸黄油和人造黄油，蛋黄酱和醋沙司。
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