怀胎十月非常艰辛，孕妈在怀孕时也是非常不容易的。在怀孕期间，大家经常有个疑虑: 孕期单纯皮肤瘙痒该怎么办？应该如何处理呢？今天我们就这个问题来进行分析和讨论一下。 
莉莉刚怀孕5个月，就开始出现皮肤瘙痒，肚子上此起彼伏的发湿疹，掀开衣服，肚子抓得都和地图一样了。看着实在心疼。 但因为婆婆和闺蜜告诉她，孕期皮肤瘙痒是正常的，所以一直都没有来医生处就诊。她也担心医生用药会影响宝宝，打算忍忍就算了。但最近几天，实在是瘙痒难忍、坐立不安、夜不能寐。 30%的女性在怀孕期间会出现皮肤瘙痒或者其他类型的皮肤疾病。但是，仍然不能掉以轻心。 因为少部分皮肤瘙痒，是因为肝内胆汁液瘀积症这类妊娠期并发症引起的，不能单单止痒，要针对病因进行治疗，否则可能会引起胎儿宫内缺氧甚至死亡。 因此，出现瘙痒、皮疹等情况，还是先去产检医生那里报道，如果肝肾功能、血常规、胆汁酸等检查指标正常、没有黄疸，我们才考虑是单纯怀孕期间的皮肤瘙痒。 孕期单纯皮肤瘙痒该怎么办？ 原则上，以外用药膏为主，若外涂药物无效，瘙痒严重可以口服抗组胺类药物止痒。Jojo将从一般处理、药物治疗方面分别介绍妙招，处理这个老大难问题。 一般处理 压力和瘙痒成正比，因此孕妈要放松心情，减少压力和焦虑。 如果是过敏体质的孕妈，季节交替例如春秋季节减少外出，避免接触花粉引起的过敏。 外出做好防晒工作。因为紫外线刺激，也会加重湿疹和瘙痒。 勤换个人内衣内裤，穿全棉的内衣，以宽松、透气穿衣风格为主，避免化纤及紧身衣物。 高温及刺激性沐浴产品会加重瘙痒，因此禁止泡温泉以及使用碱性肥皂。 合理饮食，减少刺激性食材的摄入，例如辣椒、生姜、生蒜等等。如果对食物有过敏的妈妈，避免对过敏原的接触。 药物处理 局部用药推荐：外涂的炉甘石洗液、薄荷酚，也可以选用不良反应较小的激素类软膏，例如糠酸莫米松。激素类软膏，有消炎、消除红肿的作用，但建议短时间内使用，不可长期使用哦。 全身瘙痒的孕妈，有些严重者甚至影响到夜间睡眠。这类人群，可以短时间服用镇静剂或者脱敏药物，例如艾司唑仑，每次1mg，每天1-2次；静脉使用葡萄糖酸钙也能缓解症状。 抗组胺类的药物，对止痒效果很好。推荐的有马来酸氯苯那敏、异丙嗪、扑尔敏。但苯海拉明、阿司咪唑不推荐使用。国外有使用安太乐，25~100mg，一天1~4次。 如果皮肤过敏的妈妈，可以肌肉注射葡萄糖酸钙或维生素c等药物。 若皮肤瘙痒严重伴有抓破溃烂的孕妈，需要在医生的指导下加用一些抗生素，预防伤口感染。 经过以上处理之后，大部分的孕妈瘙痒症状会明显改善。 如果运气不佳，真的是因为ICP（肝内胆汁淤积症）引起的皮肤瘙痒，那么需要针对轻重不同类型的ICP、结合孕周、宝宝发育情况、有无宫内缺氧来决定终止妊娠时间和治疗方案了。 |
