接到电话验血说儿子的时候，手抖的厉害，差点哭出来，心想终于熬到头了。下面说下我的备孕过程，和大多数人一样，就是调理老公，7月2号人流了一个女儿，当时那个是顺其自然怀上的，验血是女儿以后，我就坚信一定要调理好老公才行，老公一共调理了3个月，下面介绍老公吃的东西：
老公篇： 1. 养精汤，配方其它姐妹好孕报告里有，我全部放的是牛肉，枸杞和芡实我加了量，老公继继续续吃了2个月 2. 鸽子汤，鸽子一只，枸杞15-30克，鹿茸0.1克，我放的是3-4片，仙灵脾10克，我还另外加了3-4片的高丽参，三天吃一次 3. 新鲜牡蛎，第三个月，每天给老公吃3-4只新鲜牡蛎 4. 枸杞，每天用20克左右的枸杞泡水喝，最后再把枸杞吃掉 5. 惠氏善存片，一天一片，里面含锌很高 6. 维生素e，一天两片 7. 蜂蜜，早晚各一大口 8. 同仁堂五子丸，一天两次，一次一瓶盖 9. 苏打片，在我月经完后每天和我一起吃，一天吃三次，一次吃两片，吃到排卵结束就停 10. 海鲜，我老公只吃虾和贝壳最多，其它海鲜比较少吃 11. 番茄红素，我老公只在第二个月吃了一瓶，后面就没吃了 老婆篇： 我没有怎么调理，只是在每次月经结束后就开始吃苏打，吃到排卵结束就停，没中就下个月继续吃，我没有禁肉，这次在同房前用PH7左右的苏打水随便洗了一下，没塞，怕太碱怀不上，我有上医院监测排卵，我大概是在排前24小时爱一次，排前6小时左右爱一次，排后爱一次，老公禁欲也只有5天。. 最后再说一句，我个人觉得主要是调理好老公精子，监测排卵就好了，儿子就是前方等着我们呢。 祝大家都心想事成，儿女双全！！！！！ |
