楼主是个92年的猴子,165的个子,只有80几斤,所以我一直觉得我身体并不是特别好,一开始备孕就怀疑自己有问题。七月份开始研究试纸,体温,研究了两个月找到了自己排卵的规律,体温对我而言不准,我都是在最低温慢慢升温的几天排,试纸对我来说挺准的,然后就是白带拉丝,每个月都是白带拉丝第三天排卵,第四天还会拉丝一天。 摸清楚了自己的身体变化,九月份我就成功怀上了,可是当时不小心吃了当归炖的鸡汤,喝了好多,排卵后第18天就出血掉了。这期间有几天出现了褐色白带,并不多,所以排卵后出现褐色白带的姐妹还是要重视一下的。千万不要乱吃东西,我就是教训呀。 生化后我并没有太担心,反而觉得自己至少输卵管没问题,后面的几个月我都没测体温,等白带拉丝才开始用排卵试纸,都是第三天就排卵,每次都是拉丝第二天第三天各安排一次,然后这个月又中了。运气还算好。 想总结几点经验给大家: 1,备孕最开始要搞清楚自己身体变化,当然我和老公都是孕前体检了,我知道我们没啥大问题 2,排卵后就尽量别让自己太累,别乱吃活血化淤的东西,不要排了卵还每天测排卵试纸看加深,没什么意义,我两次都是大卫水印了,排卵还是弱阳,大卫明显粉印,排卵强阳的。天天测会让自己产生很多假孕的身体变化,也会焦虑 3,拍完卵到测出早孕这段时间的症状,真的不明显,白带很少,基本没有,就感觉胸有点刺痛,小腹偶尔不明显的酸胀和刺痛,都是集中在某一点,位置还不定。测出怀孕后胸胀明显,白带增多,酸奶状,嗜睡,而且腰酸剧烈啊,这个最明显。所以拍完卵对症状也没什么太大意义呀。 4,关于早孕加深,我都是早上七点过起来排完晨尿,吃完早饭,期间有喝少量水,牛奶,八点过九点的样子再去尿,测试纸,每次都会比晨尿测出来颜色深。试纸干了前期看着都是淡粉甚至灰印,看加深不明显,我都是在试纸还是湿的时候拍照片对比看加深,基本每天都能看出试纸加深 5,关于调养身体,我都是自己榨豆浆喝,有一两年了,而且是混着各种豆子一起榨,豆子都是老家别人自己种的豆子,主要是我妈说外面卖的豆子是转基因,吃多了会不孕,当然这个没啥依据,我只是图个心安。喝豆浆还是很重要的,至少我觉得我白带拉丝的很明显跟这个有关。这个月还喝了很多鲫鱼汤,我在网上看说是可以帮助着床 6,关于受孕姿势,我这个月是1.2号强阳,二号排卵,只有一号二号晚上安排了。我是子宫前卫,每次同房最后的时候都是脚搭在老公肩上,这样基本上不会漏出来,完事后就平躺一会儿,侧躺一会儿,反正就是动作别太大,怎么舒服怎么躺就行。这两次怀上都是用的这个姿势,我觉得是挺有用的。
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