月月婚后的第二个月就检查出怀孕了,夫妻俩高兴得不行,因为婚前检查时,医生说月月身体的原因,可能到时候怀孕相对会比较困难,但是这才结婚没多久,月月就怀孕,夫妻俩很是珍视这个孩子,来之不易。 本以为整个孕期可以顺利地度过,但是不好的事情还是发生了,怀孕到3个月时,月月去医院产检,医生却说胎儿发育的比较迟缓,让月月平时注意饮食及日常习惯,回到家后,月月更加小心了。 前两天,月月又去医院产检,这已经是第4次因为胎儿发育迟缓来医院检查,这次的她更加紧张和害怕,检查完后,医生仔细观察着B超单,看了一会儿后,就问月月:“上次建议你回去吃的营养品都吃了吧?平时有没有注意加强营养?”月月紧张地回答说:“都吃了,您建议的营养品我都吃了。”之后医生就开始叹气说:“怎么还不见长呢?”之后就开始询问月月的生活习惯,这才知道月月经常熬夜,没有好好休息,这才影响到宝宝的发育,听完医生的话后,月月脸红地低下了头,一脸不好意思。 其实医生早就提醒过月月,若想胎儿发育得好,需要平时多注意,若孕妈有这2种情况,表明胎儿发育得还不错,看看你中了没? 1.良好的生活习惯 怀孕后一定要戒掉手机,不要熬夜玩手机,孕妈不熬夜,睡得好,精神才会好,身体也会很健康,胎儿也会发育得更好,孕妈熬夜,不仅会影响自己的睡眠,还会影响胎儿的休息;其次,抽烟、喝酒就更不能做了,不仅没有营养,还会伤害胎儿的健康。 2.饮食规律、均衡 女性怀孕后,孕妈跟宝宝都需要营养,平时要不挑食、均衡膳食,只有孕妈吃好了,宝宝才能有充足的营养供给,要注意的是,孕妈光胃口好还不行,要蛋白质、脂肪、维生素和其他营养素均衡摄入,这样营养全面,才最利于胎儿发育。
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