有非常多的准妈妈在开始怀孕的时候总是会感觉头昏乏力，那么是什么原因造成的，是身体不好还是正常现象？孕期头晕乏力，这一情况绝不能忽视！ 其实是有一定的可能性患上了缺铁性贫血 在开始怀孕的时候，该病的发生率差不多是百分之十，到了孕中期，就变成了百分之四十。
孕早期头晕一般无不良后果 在怀孕的第一阶段时，由于怀上小宝宝以后准妈妈的身体逐渐发生了变化，准妈妈就会出现头晕眼花。要是在开始怀孕的时候，基本上没有不良后果。 孕早期造成头晕的两种原因： 准妈妈的植物神经系统稳定性不是非常好，一旦性脑缺血就会出现头晕之类的。 怀上小宝宝后因为孕吐导致准妈妈吃的比较少，同时还会有低血糖，所以总是会感觉到头晕和眼花。 在怀孕的后期阶段，主要原因是贫血 眼睛发黑发生在怀孕中期一般都是由于胎盘的动、静脉间出现短路。 在怀孕的后期，眼睛还会感觉到发黑，特别是还有水肿、高血压等症时，它通常情况下是某些严重并发症如子痫的先兆，最好马上去医院，不然后果极为严重。 通过上面的知识，准妈妈应该知道了不少，一定要早早做好预防工作哦。 如何调理呢？ 是药三分毒，小编只介绍饮食疗法，各位准妈妈可以参考一下！ ①菊花粥 组成：杭菊花15克，大米100克。 用法：将菊花去蒂及杂质，放人蒸笼蒸熟，取出晒干或阴干，再研成细末。大米放锅内，加清水适量，煮至半熟后，加入菊花末，再用文火煮至烂熟，加食盐少许调味，分2次，早晚食用，宜常服。 适应证：本方具有滋阴潜阳，平肝熄风作用，可适用于肝肾阴虚型。 ②桑菊茶 组成：冬桑叶3克，菊花3克，老茶叶3克。 用法：上三味洗净，用滚开水浸泡25分钟当茶饮，不拘时服。 适应证：本方具有清肝热的作用，适用于肝肾阴虚型。
③车前子粥 组成：车前子15点，大米60克，玉米粉适量。 用法：先将车前子水煎，去渣留汁，加大米煮粥，玉米粉用冷水溶合，待粥将熟时加入再煮沸即成分1—2次食用，每日1次，可常服。 适应证：本方具有健脾利湿，平肝潜阳作用，可适用于脾虚肝旺型。 |
