对于大多数孕妇来说，怀孕肯定是一种煎熬，不但要承受各种痛苦，而且身材也会慢慢走样。怀孕时需要注意的禁忌也是很多的，有的时候稍不留意可能就会影响到宫缩，这对胎儿的发育会带来很大影响。尤其是怀孕后这3件事容易引起宫缩，对胎儿发育带来不利，一定要注意避免。
1、过于剧烈的运动 有的孕妇在怀孕期间也会从事一些身体锻炼，但是一旦运动太剧烈的话，可能会对胎儿健康带来很大影响，甚至还会引起宫缩，最终导致胎儿早产。因此在怀孕期间，一定要注意舒缓运动，千万不要运动过于剧烈。 2、常吃辣的、刺激性食物 如今天气非常炎热，很多人都在寻求各种办法避暑。但是对于孕妇来说，一定要注意很多东西是不能吃的，尤其是凉性和刺激性食物，其中辣椒是一定要注意的。另外苦瓜等食物虽然可以去火，但是孕妇吃得太多的话，也有可能导致寒性侵袭，有可能引起宫缩，对胎儿带来不利。 3、情绪上起伏不定 怀孕之后孕妇身体要承受很大的负担，疼痛感会不断加强，睡个好觉往往是非常难的，这可能会导致孕妇情绪得不到很好控制，遇到些琐事就会动怒。但是一定要注意了，一旦情绪失控的话，对胎儿身体健康会带来很大影响，还有可能导致宫缩，严重的话还会造成胎儿早产。 小结：对任何孕妇来说，怀孕都是一项巨大的挑战，家属一定要给予理解和支持，这样孕妇才可以安然度过怀孕期，顺利生下宝宝。 |
