活的艰难，这恐怕是每一个人内心阴暗角落里藏着的一句话，尤其很多不经意间怀孕的准妈妈，在面对工作和养胎之间没有办法进行调和。怀孕了，养胎和工作怎么兼顾呢？
虽然现行国家法律《劳动合同法》中有关于对怀孕女性保护的条例，但真正执行起来却是难之又难，无论做出什么样的选择，女性都会丢失掉一方面的权益。养胎？即使公司没有正当理由辞退已孕的女性，也会使出各种小绊子逼迫你主动辞职。继续上班？抛开家里人不说，有的公司可能还不愿意承担这个责任。毕竟，不是每个人在公司中的地位都无可替代，也不是每个公司都如电视剧中那般同情达理，双方都有自己难念的经，养胎和工作很难兼顾，大多数时候只能在道德上来权衡。 如果你选择工作 因为鸽子并不赞成打胎，每一个生命的产生都是这世界给予我们的一种缘分，无论是意外还是自然。所以，选择工作的前提是你的工作不会影响你的孕期健康，你的上司也不会因为怀孕而处处为难你。如果做不到，不妨果断辞职，纠结下去也并不会有更好的选择，反而会让自己掉进选择的怪圈。 那怀孕之后，工作和养胎怎样做到两不误呢？准妈妈们不妨关注以下问题，提前做出准备： 一、孕期疲劳 孕期的准妈妈身体很容易产生疲劳，如果在工作期间有疲劳感产生，一定要停下手头的工作，适当的闭目养神。 另外，合理安排一天的工作计划，在精力充沛时做重要的工作，疲劳时就可以有选择的进行休息，达成工作任务的同时，也能保证自己不会过度劳累。 二、孕期情绪 有很大一部分准妈妈并不能够很好的处理这种从独立到妈妈的角色转换，孕期本就是一个艰难的过程，期间生理上情绪上的各种不适不会比工作时更少，孕期产生抑郁的比比皆是。 所以在工作期间也必须保证自己的情绪尽量处在一个放松的状态，工作上有情绪一定不要再憋在心里，要保证在适当的时候选择倾诉，这期间就可能需要做到和上级领导多沟通，也尽量不要和同事发生冲突，努力保持一个淡然的心态。
三、孕期反应 这里说的就是孕吐了，有些宝妈在孕期的妊娠反应会比较严重，而且大多数工作中的职场人士每天的饮食选择很有限，外面的饭菜多油腻，并不适合孕期进食。 如果可以做到，不妨每天从家里带饭菜到公司，也可随身准备些柠檬之类能很好缓解孕吐的 食物，此外，每天一定要吃早餐，可以减少孕吐发生的几率。卫生纸等一定要常备！ 另外，在孕吐反应严重的情况下，一定要休息，不可硬撑着工作。
怀孕早期工作对孕期健康是有一定帮助的，但是选择工作的准妈妈们一定要量力而行。 |
