日前，准妈咪孙怡在微博晒出了几张照片，网友在赞叹其侧颜超美少女感满满的同时，对于照片中十分抢镜的火锅提出了质疑：怀孕期间能碰火锅吗？不用忌口的吗？
网友都送上了诚挚的祝福：
如今，很多人对火锅欲罢不能，尤其是在寒冷的冬天，如果可以围着滚烫的火锅大快朵颐，这绝对是冬季里的一种享受！不过早前有报道称孕妈吃火锅可能会导致胎儿畸形，这让不少人为之震惊。那么，事实到底是怎样的呢？ “孕妈吃火锅可致胎儿畸形”这个说法的根源： “火锅生肉弓形虫孕妇胎儿畸形”，在于这一逻辑链条基础之上。 孕期是可以食用火锅的，但一定要适量，科学饮食。同时要注意食材的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。 孕妈们哪怕再馋嘴，也要控制好自己，尽量少吃火锅，这是因为： 1.口味过重，孕期的饮食还是要以清淡为主。 2.容易感染寄生虫，吃火锅时熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼难以察觉。 孕妈吃火锅应当如何选食材？ l食材不要太辣 l动物内脏、半熟品不要食用 l调料、汤底少吃 孕妈们实在耐不住嘴上寂寞的时候，可以选择在家自制火锅吃，这样既可以解馋又可以保证卫生，同时也不用到火锅店那种嘈杂的环境中就餐。食材方面，多吃蔬菜和豆腐，少吃肉类。吃完火锅后最好喝点清茶，来调节肠胃，解解腻，但是不要就餐后立即饮茶，否则会干扰身体对营养元素的吸收。 记得哦，解馋要适度~ |
