晒黑了怎么快速变白之面膜篇

如果是晒黑了之后又伴随有皮肤毛孔大，皮肤粗糙的话，可以用甘油涂脸来帮助恢复嫩白肌肤。

做法：皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

水：白醋：盐=9：3：1的比例调和好，将毛巾浸湿，敷在脸上，早晚各一次，美白的效果非常不错，你的皮肤会越来越白，因为盐有消炎的功效，痘痘肌肤的MM也可以使用，起到祛痘的功效。

防晒的重点：

1.防晒的质地问题

现在市面上普遍有物理性、化学性、物理+化学的复合型防晒，一般的物理性防晒质地比较厚，因为它的原理就是在你皮肤上形成一道防护膜来反射紫外线达到防晒的效果，化学就是通过吸收分解紫外线来达到防晒效果，这点不懂老师也已经说过啦。

化学性防晒有一个好处就是清爽啊，薄啊，孕妇和皮肤很敏感的人就还是乖乖用物理防晒吧，纯物理防晒也有使用感不错的这就要靠大家拿脸试了。防晒喷雾是真的很方便啊，我自己都买了好多喷雾补防晒用。

2.防晒的防晒指数

现在科技很发达，高倍数防晒也可以做到轻薄清爽无负担咯，现在霓虹国spf50+pa++++我天天糊脸上根本没有任何不适，一样质地清爽的跟涂水一样。而且我还是个混油皮，好的防晒是不闷痘不致痘的。

3.防晒的量

防晒的量是必须够的，不多怎么防晒啊不够怎么防晒啊!!不是跟那些bb霜一样，一粒珍珠大小由里到外轻轻推开好吗!一张脸一元硬币大小的量好吗，涂手臂我都是挤得跟蛋糕裱花一样的，（哈哈哈，使劲涂，最好一天一支的量才够爽啊！！！）防晒量要是涂不够防晒效果真的是大打折扣，省那点防晒霜，用了防晒霜人还晒黑了这不坑自己吗!想要效果就别省，然后根据晒太阳的情况1-4小时补涂一次防晒霜，太阳越大补得越勤。

4.防晒霜的功效

很多人以为防晒霜是用来防止晒黑，其实不全是。防晒霜并不能够百分百防止你晒黑，当然这跟你用的量多少也有关系。还有一点比起防晒黑效果更好的也是防晒霜本身最基本的功效，就是防晒伤。