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孕妇吃榴莲要注意哪些事项

2017-4-20 14:45| 发布者: hello燕子| 查看: 1225| 评论: 0 |来自:

爱吃留恋的女性朋友认为榴莲美味可口，但一定要记得再好吃的东西一定要适量，不宜多吃，尤其是怀孕中的妈妈们，在吃榴莲的时候应注意几点事项。 ... ...

爱吃榴莲的MM们要注意文中这几点事项。

1、榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

2、吃榴莲时，尽量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。

3、不能与榴莲同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。

4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。

5、含热量及糖分较高，肥胖的孕妇应少吃，糖尿病者更不应该进食。

6、榴莲含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

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