女人怀孕之后，幸福感满满，但是也充满了紧张的情绪。因为妈妈会非常担心，腹中胎儿是否能够健康发育。尤其是刚怀孕后的前三个月，看宝宝发育非常的不稳定，如若一个不小心，很可能就会造成胎儿流产。孕早期，这3件事孕妈要悠着点，对自己和胎宝宝都好！
1、不能熬夜 女人怀孕之后，本来就会感觉身体特别的疲劳愉快，有一些人怀孕后就为了在家里养胎，辞去了工作。在家闲着没事儿，是白天就喜欢睡觉，到了晚上就不困了，这时候很多孕妇就开始熬夜。其实熬夜打乱了身体的生物钟，不利于体内器官的休息，也会影响到胎儿的正常发育。所以孕期要坚持早睡早起，合理作息。 2、不能乱补 女人怀孕之后就可能会改变饮食，他们觉得为了保证胎儿能够发育得更加健康，所以就经常吃一些补品。其实怀孕前三个月，胎儿发育所需要的营养非常的少，从孕妈体内汲取就可以了，根本就不需要这些补品。如若孕早期补得过多，很容易造成营养过剩，可能营养都补在了孕妈身上，导致孕妇过度肥胖，反而不利于孕期健康和胎儿发育。所以说孕期。只要合理膳食就可以了，不要乱补。 3、用药要小心 女人怀孕之后，由于身体的抵抗力和免疫力会变得虚弱，所以孕妇很可能会出现身体不适或生病的症状。其实这种情况下，孕妇是最好不要吃药的，因为孕早期胎儿发育不稳定，如若用药很可能会给胎儿造成不利影响，甚至会加大胎儿畸形的几率。如若坚持不了，一定要遵从医嘱用药。 关于怀孕前三个月，这3件事孕妈能不做就不做！对此问题，你是否还有哪些需要补充的，欢迎在下方评论区留言讨论。 |
