怀孕到四个月以后，胎儿基本已经算是稳定了，流产的风险就小了，但是准妈妈毕竟是个孕妇，生活起居以及工作上还是要多加注意，还要学习一下怀孕期、分娩时候以及产褥期的知识，了解一些突发事件以及处理方法等等。 步骤/方法一
四个月的时候，身体还是比较容易发困的！喜欢懒懒的感觉，这个时候最好躺在有太阳照射的地方，既可以补钙有可以杀菌，特别享受，哈哈！但是宝妈们一定要注意不能暴晒的！ 步骤/方法二
安静的状态下，可以感受到胎动，但是这个是因人而异的，有的人四个月的时候胎动不明显，因为怀孕前如果小肚子上肉比较多的话！但是还是能感觉到不一样，有时候就能感觉到一下，有时候能感觉到像个小虫子一样在肚子里爬，真的很奇妙。 步骤/方法三
四个月的时候小肚子就有点坠感了，又得甚至微微隆起了！这个时候是最适合享受怀孕的时期，既不是很累又能多跟孩子交流，跟孩子交流的越多，你的胎动会越明显，宝妈们一定要多听音乐，有他喜欢的音乐他也会有反应的！ 准妈妈一定要少吃含淀粉多的食物，控制好自己体重，有人说4个月几乎没长，这也不要担心，因为后期长肉比较快，只要定期检查，各项指标正常就可以了！ |
