身材无法恢复影响自信 本来苗条的身材因为怀孕变成了一个“球型”，即使生了宝宝，也难以恢复，这对于爱美的宝妈来说，简直是个毁灭性的打击。每次看见自己身上堆积成游泳圈的赘肉和大屁股，就忍不住想要崩溃，想到以后都要顶着这样的身材生活，更是丧失了生活下去的勇气，所以动不动就想掉眼泪和发火。但其实宝妈完全不用这么悲观，只要产后注意饮食和运动，身材都是可以恢复的，即使是最难恢复的骨盆和大屁股，宝妈也可以借助加强型的骨盆矫正带，轻松收出蜜桃臀。 宝宝哭闹不好照顾 本来刚生完宝宝，身体就没有恢复，尤其是对于剖腹产的宝妈来说，伤口可能更疼更难以忍受，而且第一次做妈妈，难免手忙脚乱，无法意会宝宝的需求，如果这时候宝宝还总是哭闹哄不好，宝妈可以说真的是十分崩溃了。所以对于第一次生宝宝的宝妈来说，身边有个有经验的人帮忙照顾宝宝真的是很有必要的。 感受不到被呵护 大部分家庭，家人的关注点都在刚出生的宝宝身上，对于宝妈则常有忽略。宝妈生宝宝本来就十分困难，心理防线很脆弱，再加上身体各处都不舒服，如果这时候再看到别人都在关注宝宝，没人注意自己，难免心中悲凉抑郁。所以家人，尤其是老公的陪伴和照顾对宝妈来说很重要。 没做好心理准备 大部分宝妈生宝宝前，自己心理上都还是个孩子，宝宝出生后，这种心理也无法立刻转变过来。所以难免会觉得惶恐，担心自己能不能当个好妈妈，能不能教育好宝宝，能不能承担起宝宝的未来，这些思绪纠结在一起，让宝妈感到烦躁不堪。 产后这个阶段很重要，所以家人尤其是老公不能让宝妈自己一个人默默的熬，平常多关心多开导宝妈，这样家庭才能更和睦。 |
