、 一、未清洗干净 我们吃的葡萄 其实都有一定的农药残留 那是不是就不能吃？如果这样想 估计大部分水果和蔬菜都不能吃了 所以清洗葡萄时一定不能马虎大意 千万别水冲一下就马上吃 这样吃很不卫生 即使去皮吃 依然可能导致农药等残留物进入体内 正，确的清洗步骤如下：先用清水洗去污垢和杂质 然后加入适量面粉和清水一起柔洗 最后用流水冲洗干净即可 二、过量食用 大部分水果含糖量都比较高 而葡萄的含糖量尤其高 孕期不宜吃大量的高糖分水果 否则可能会形成高血糖症 对胎儿和孕妈健康都有很大的威胁 如果孕妈血糖已经比较高了 最好的办法是远离葡萄这一类水果 如果孕妈血糖很好 适量吃一些葡萄有安，胎的效果 但也要有所节制 千万别吃个不停 否则短时间摄入太多的糖类 会影响下一餐进食 从而造成营养不均衡 三、葡萄和牛奶混着吃 记得小时候有这样的经历 有一次我把果汁和牛奶混合一起吃 过了半个小时后肚子就开始剧痛 当时也不知道什么原因 长大了才知道牛奶不宜搭配果汁一起喝 不但会降低营养吸收率 还可能影响身体健康 其实葡萄也一样 两者间隔时间最好长一点 四、葡萄和海鲜相冲突 吃海鲜有很多讲究 千万不要与葡萄混着一起吃 否则可能造成肠胃不适 甚至可能造成严重的呕吐或腹泻 葡萄中有一种成分容易和海鲜中的蛋白质结，合 形成无法消化的固体物质 对身体健康有害 |
