电热毯 准妈妈很大程度上会感到头晕、头痛 睡眠差 注意力不集中等不适 免疫功能也会下降 情绪上则伴有抑郁、烦躁 严重可导致呼吸困难 皮肤老化等 暖宝宝 使用起来非常方便的"暖宝宝" 受到越来越多的年轻女性追捧 然而妇产科医生明确表示 "暖宝宝"并不适合孕妇使用 因为使用不当 会影响到腹中胎儿的健康 严重会影响到胎位 电暖器 现在的电暖器虽然辐射小了不少 而且款式也颇多 电离辐射的最好不要选 而非电离辐射 哪些东西适合孕妇用来御寒 热水袋 孕妇是可以使用热水袋取暖的 正确的使用热水袋是没有问题的 小贴士：热水袋的温度要接近人体温度 保持在32~34摄氏度之间 不要放在肚子上和腰上 不要离宝宝太近 材料最好是用橡胶的 外面套个绒布袋或毛巾 保暖衣服 准妈妈冬天外出的话要多带保暖开襟的衣物 套头衫尽量别穿 如果是在医院待产的孕妈 要把厚衣服套在病服的外面 还要带好帽子、围巾和手套 棉鞋要穿厚的 以防脚步着凉 小贴士：如果天气过于寒冷建议孕妇减，少外出 冬季多冰雪 孕妇一定要注意防滑 外出一定要有人陪伴 空调 冬季应注意保暖 空调可以维持室温的稳定 温度也能自由调节 是孕妈不错的选择 使用温度不宜过高 不要直吹 还要注意通风换气 小贴士：通风换气 要把窗留4cm左右的缝，隙即可 保证室内的新鲜空气 同时注意一下室内湿度 |
