孕早期症状 在女性怀孕初期，基本上每位孕妇都会有以下的症状出现： 1、停经。停经是怀孕早期最明显的信号，如果月经周期一般正常，但逾期10天以上都没有来的女性，就有可能是怀孕了。 2、早孕反应。早孕反应一般是怀孕6周以后出现的，包括头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象。 3、排尿，怀孕8周以后，可能会有排尿次数增多。 4、**发生变化，怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，孕妇在第八周开始**会逐渐长大，**和乳晕部颜色会加深，**周围会有深褐色结节等。 5、基础体温发生变化。妇女正常的基础体温是呈双向曲线的，即排卵之前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，就已经怀孕。 孕早期饮食禁忌 准妈妈在怀孕早期往往会有小腹疼痛的现象，如果腹痛轻微，休息后没事的话一般问题不大。 但如果腹痛是一阵阵的，或是持续下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有**出血，就要及时到医院就诊。 缓解后没事的一般属于生理性腹痛，这是因为子宫在胚胎发育过程中逐渐变大，加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉，准妈妈就会自然出现肚子疼痛的现象。 腹痛的时候应该要注意休息，停止剧烈运动，也不要喝浓茶、咖啡等饮品。 如果是病理性的腹痛，有可能是因为准妈妈吃了变质食物或者生冷食物，导致肠痉挛肚子疼。 急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病也可能会小腹痛，这时候要注意到医院就诊，对症治疗，避免流产或者宫外孕。 孕早期注意事项 怀孕初期是准妈妈很重要的时期，有很多地方值得准妈妈们注意。这段时间尤其要注意的是不要剧烈运动，因为胎儿还没有发育稳定，准妈妈的身体状况也不稳定，如果进行剧烈运动就有可能会造成流产。 很多妈妈们喜欢化妆、护肤，但是在怀孕一个月的时候，就要注意把化妆品放到一边了，只护肤就好了，而且护肤品也应该要用适合的，以免皮肤过敏伤害胎儿。 大家都知道辐射对孕妇的影响不好，那么怀孕一个月的时候，准妈妈们就应该要尽量远离电视、电脑、微波炉等有电磁污染的家电，可以在市面上卖一套防辐射的孕妇服来穿。 说到穿衣服，准妈妈们要开始准备孕妇装咯，平底鞋至少两双也是要的。 家里的环境也很重要，绊脚的物品要放好，卫生间等容易滑倒的地方要放防滑垫。 还有就是要注意休息和补充营养，不要吃性寒冷的食物，例如龙眼、山楂、辣椒等食物。定期的检查也是很有必要的。 孕早期保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等，孕妈妈在孕早期可以多吃。 这时候如果有什么问题都可以咨询医生，在医生的指导下安胎，宝宝一定可以健康成长。 |
