小编征集了专家的建议 她说最主要的是--数胎动！ 为啥要数胎动？ 胎动一般能够反映胎儿在宫内的状态是否良好 胎动正常 一般可认为胎儿目前没有缺氧 尤其是超，声提示有脐带绕颈时 应经常数胎动 而不是反复做超声确定脐带绕颈情况 对胎儿的任何不良因素 一般都会表现在胎动的变化上 虽然数胎动不是最精确的方法 是一种粗测 但却是警戒线 是预警 测胎心可代替数胎动吗？ 医生产检时都是用多普勒在听胎心 现在条件好了在家自己也可以监测听胎心 是不是就不用数胎动了呢？这是不正确的 胎动是粗略判断胎儿在宫内是否有异常的方法 是第一道防线 也就是判断胎儿是否存在异常的警戒线 一般胎动消失24小时后胎心才会消失 而这24小时是挽救胎儿的救命时间 是孕妈妈通过数胎动争取到的宝贵时间 数胎动何时开始？ 胎儿从孕12周起就开始在子宫内活动 但孕妈妈们常感觉不到 这是因为胎儿的力量还很小 活动后不能通过孕妈妈腹壁的震动而被感知 如何数胎动？ ①先注意胎动的规律 即使没有过多的时间数胎动 但胎儿活动的规律你大概是有数的 比如吃东西的时候爱动 侧躺时爱动 傍晚时爱动等 孕妈妈不是随时随地都能感知到宝宝的活动 但这些大概的规律一定要去注意 如果宝宝每天按规律地活动 可以不用去数动了多少次；但如果规律有变化 该动的时候不动 或不该动的时候动得过度 都要注意了 ②如果有时间 点击怀孕后您不知道的那些事儿···可以选择胎宝宝爱动的时候早午晚各数1小时 每小时大于5次就可以 胎动本来就是胎儿在宫内，的活动 通过孕妈妈的腹壁而感知到的 和胎儿在宫内的姿势、力量 妈妈腹壁的厚度、敏感度等都有关系 所以每个胎儿之间差异比较大 互相之间不必比较 只要胎动有规律 每个小时＞5次就可以 不一定非要数够1个小时或纠结于次数 胎儿连续动算1次 胎动异常如何处理？ 如果觉得胎动少 就一定要确实数一数 看每小时到底动了几次 同时 如果胎动不明显 可以通过轻轻拍拍他 或吃东西 或改变体位等动作来刺激胎儿；如果做了这些还不动 小于3次/小时 接着再数1小时 仍小于3次 这时就需要马上到医院看急诊 让医生来判断胎儿的状况 不管早晚 只要确定胎动＜3次/小时 一定要到医院 否则丧失的可能是救命的时间 以上都是临床中孕妈妈问的比较多的问题 总的来说 胎动是一种简便的自我监测手段 希望孕妈妈们能好好利用 更好地监测宝宝的安全 而不要让其成为负担 |
