孕期，孕妈尿液若有这3大“变化”，可能需要补充体内“羊水”了 第一，排尿量少 女人在怀孕期间比怀孕之前每天多上3到4次厕所，如果女人在怀孕期间发现自己上厕所的次数不多，而且排出的尿量很少，其实也是我们体内水分不足的表现。因为体内水分不足，肾脏无法合成尿液。这种情况下我们体内很容易出现缺水现象，缺水时可能会吸收肚中的羊水，导致体内羊水不足。所以当孕妈发现这几天的排尿量减少时，要多喝水，避免出现羊水不足现象。 第二，尿液颜色深 正常情况下，排出体内的尿液颜色，可以说是淡黄色或者是无色。如果我们发现我们排出的尿液颜色有所变化，发现颜色变深呈现了红棕色，那么也有可能是我们体内的毒素增加的表现，或者是体内水分少的表现。这种情况很有可能导致我们体内的羊水不足，我们体内的羊水不足。也可能导致我们排出的尿液颜色深，所以也可以根据尿液颜色的深浅程度来判断羊水是否充足了。 第三，尿液异味重 如果我们体内缺水，多数毒素溶解在尿液中。我们排除尿液时，可能会发出比较重的异味。所以在我们上厕所的时候，发现尿液异味重，说明此时孕妈体内的水分比较少，很有可能出现羊水少的现象。为了预防羊水少对肚中胎儿的影响，尽量多吃一些补充水分的食物或者是多喝水来补足体内所缺的水。 孕期喝水，补足孕妈体内的羊水时对肚中胎儿负责任的一种表现，所以希望孕妈们在怀孕期间，尽早发现肚中的胎儿是否出现缺水现象，或许能够帮助到你及时补充体内的水分。 |
