1、加强喂养 勤喂母乳或多喂清水，多排尿便利于加速胆红素的排泄。许多老人一看到宝宝黄疸了，就急着不让吃母乳，这样是不对的。除非黄疸迟迟不退或者如停止哺乳，黄疸可减轻或消退，再次哺乳黄疸可再次出现，才考虑是母乳性黄疸。一般情况下，不需要断乳，轻度的生理性黄疸，自己会消退，不必过于担心。 宝贝黄疸期间，哺乳妈妈在饮食上尽量少吃芒果、木瓜等，易引起宝贝黄疸加深。 2、保证排便通畅 胎便里含有很多胆黄素，如果胎便排出不干净，胆黄素就会经过新生儿的特殊肝肠循环，把胆黄素重新吸收到血液，造成黄疸。胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。 3、阳光照射 妈妈可以在白天(上午10点前和下午4点后)阳光不强烈时，让宝贝裸露身体直接晒太阳(可以隔着玻璃)，阳光中的蓝光能够让胆红素氧化分解，促进胆红素清除和排泄。光照要遮住宝宝的眼睛，防止蓝光照射对视网膜的光化学损害。 【黄疸能预防吗?】 这里主要指对病理性黄疸和胆红素脑病的预防。 从产前预防开始：要尽量避免早产、难产和产前感染，做好产前检查和准备，选择正确的分娩方式，孕晚期要慎用药物。 有过溶血病史的妈咪要和医生说清楚，选择正规的、具备治疗和抢救条件的医院分娩。 宝贝生后要注意清洁护理，预防各种感染，特别注意脐部、皮肤、呼吸道和消化道的感染。 要尽早开奶，促进胎便及早排出，胎便中的胆红素含量较高。要及时接种乙肝疫苗。 宝贝出现黄疸时，要观察黄疸和宝贝的情况变化，如出现了上述病理性黄疸症状要及时就医，防止胆红素脑病发生。 |
