1、白粥咸菜的中式早餐 其实这样的早餐搭配在生活中是很常见的，基本家家早上都会这样解决，不仅老一辈的人习惯这么吃，就连家长也会给孩子吃。白粥这种餐食看起来很好消化吸收，而且咸菜的味道也不错，能打开宝宝的味蕾，是一顿很不错的早餐，但实际上对于正处于发育阶段的宝宝来说，白粥远远是不够的，有些宝宝可能还没到中午吃饭的时间就饿了，要知道他们需要各种各样的营养，同时还需要高热量高蛋白质的食物来支撑一上午。而且话说回来，咸菜这种食物，虽然很下饭，但是相信宝妈们都应该直到，咸菜中含有大量的亚硝酸盐，对于宝宝的健康是非常不利的，而且孩子的肾脏功能还不完善，咸菜的盐分又比较高，如果长期给宝宝吃的话，不仅会造成肾脏的负担，而且很容易影响宝宝的健康发育，所以对于这样的早餐搭配，宝妈们尽量还是不要长期给宝宝吃的比较好，毕竟没什么营养。 2、面包儿童牛奶的西式早餐 相信对于在职宝妈的来说，最常给孩子准备的早餐就是这种方便快捷的西式早餐了，因为对于在职的宝妈来说，都是很忙的，但是也不可能让宝宝饿着肚子去上学，所以这种早餐就比较容易了，有些宝妈会在周末的时候，采购一箱早餐小面包和一箱儿童牛奶，这样的早餐看起来很不错，宝宝也很爱吃，但实际上，对于宝宝需要的营养摄取来说，并没有多大的价值，而且对于宝宝娇嫩的肠胃来说，并不好消化，长期食用的话，很容易加重肠胃负担，要知道这些食物里面大多数都含有防腐剂，而且以及其他的食品添加剂，糖分也是非常高的，所以说，总给宝宝吃这样的早餐的话，对宝宝的成长也是非常不利的，宝妈可别不当回事儿。 其实对于宝宝的早餐来说，如果真的是为了宝宝的健康发育着想，在给宝宝准备早餐的时候，尽量还是多花费点心思，给宝宝做一些营养均衡、色香俱全的早餐，这样对于宝宝的成长才会更为有利的。那么你呢?你经常会给宝宝准备哪些早餐呢? |
