1. 接触化工产品的工作：由于要经常接触某些化学毒物，而这些化学毒物对母婴健康均可造成严重危害，并且极易造成婴儿先天畸形。这些化学物包括铅、镉、甲基汞、二硫化碳、二甲苯、汽油等。 2. 接触电离辐射的工作：电离辐射虽然看不见摸不着，但可以造成孩子小头畸形、先天愚型，甚至出现无脑儿的悲剧。接触电离辐射的工作有医疗或工业生产放射室、电离辐射研究及电视机生产等。 3. 医务人员：传染病流行期间，医务人员容易因密切接触患者而被感染，从而可能导致胎儿畸形。所以，医务人员在妊娠3个月以内，如正值疾病流行，即使不能暂停工作，也要格外加强预防保健。 4. 农村妇女：怀孕以后要注意在生产劳动中加强自我保护，怀孕期间绝对不可接触农药。大多数农药可以引起孕妇流产、早产以及胎儿先天性畸形。还要注意不要从事搬、拉、推、抬等重体力劳动。在乡镇企业工作的妊娠妇女要避免接触有毒物质。 5. 高温作业、振动作业、在噪声环境中工作、长期站立工作等，均可对母婴健康造成损害，影响优生优育。 6. 远离手机与电脑，以避免辐射对胎儿的影响。 8. 孕早期特别需要静养，这一时期很容易疲劳，而且大多数准妈妈有孕吐反应，长途旅行不论是乘飞机还是乘火车都十分不舒服，并且对于异地的情况又不是十分熟悉，所以建议尽量避免孕早期长途出行，可将旅行计划推迟到孕中期。 此外，孕妈妈可以做这些事，保证宝宝健康聪明。 很多女性知道怀孕时吃燕窝是好的，但不知道为什么? 在怀孕前至怀孕后前三个月都要吃叶酸，估计这一点每个准妈妈都知道，因为怀孕前期胎儿主要是大脑神经发育，而叶酸里含有氨基酸，这是胎儿大脑神经发育所必需的。那么吃燕窝就和这氨基酸有关系，燕窝中含有水溶性蛋白质、唾液酸、各种微量元素等营养，而其中的唾液酸也称燕窝酸，是燕窝中含有的特殊氨基酸(赖氨酸、胱氨酸、精氨酸)，这三种氨基酸是燕窝中所独有的，而且是天然的，对胎儿大脑神经发育有很好的作用。 |
