有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。 孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就开始有虫牙。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。 所以，从宝宝长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。刚开始，需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙，仔细清洁牙齿，并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候，就可以教他们自己刷牙了。 误区二：用力刷才能刷干净 拉锯式地横刷是不对的，正确的刷牙方法是：要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈，慢慢地把每颗牙齿都刷一遍，然后把牙刷竖起来，一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。 科学刷牙是每天刷 3 次，每次刷牙 3 分钟。这是因为饭后 3 分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间，不能偷工减料哦! 误区三：小孩刷牙不用牙膏 只要牙膏用量合适，不会对身体产生危害。一般来说，3~7 岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小;7~14 岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。 另外，用牙膏刷完牙以后，用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查，若有没刷干净的地方，可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。 误区四：拉锯式的横刷法 刷牙的方法是否合适，比刷牙次数更为重要。 “横刷法”不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。 牙刷头的动作可以多样化一些，你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作，以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。 误区五：用冷水刷牙 冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实，刷牙除掌握正确的方法外，水温也是非常有讲究的! 如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激，这不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命，同时会引起牙本质过敏症状。 除了认清这些误区，在教宝宝刷牙的时候，我们也要为宝宝选择合适的“牙刷”。 使用尺寸适合儿童的软毛牙刷，让他选择自己钟爱的牙刷，譬如喜欢的颜色，印有喜欢的卡通人物。 如此，他会更愿意使用牙刷。 |
