其中准妈妈最担心的问题就是电脑辐射了,因为现在很多工作,基本上长时间的需要用到电脑。因此,新妈妈们总是在问怀孕了可以接触电脑吗?答案其实就在你心中。 怀孕了可以接触电脑吗 当然可以了,因为现在的电脑很少台式的,基本上都是液晶显示屏幕,辐射问题很小。而且现在电脑质量一代比一代好,功能不断优化,对人体造成的辐射也会不断减少的。 其实只要不一直站在电脑主机的侧面或者是后方就好了,因为这两个地方的电磁波辐射比较严重,其他地方辐射可是很小的,对胎儿来说影响不大,所以说,准妈妈们不用太担心。 如果你还是不放心的话,可以通过一系列的防辐射措施让降低电脑磁波对身体的影响: 买质量比较有保障的防辐射服,尽管它不能完全阻挡辐射,但是还是有一定保护作用的。 建议准妈妈要吃些豆芽、瘦肉等富含维生素及蛋白质的食物。 绿茶有不错的防辐射效果,因此准妈妈们可以适当的饮用绿茶,但是要注意不要饮浓茶,不然对胎儿发育不利。 孕期需要注意这几点 怀孕之后女人们为了呵护自己的胎儿,让其顺利降生,会想尽办法保护TA。所以说,在平日里会注意诸多的事情,比如说这些: 不穿高跟鞋 高跟鞋可以增加女人们的性感磁场,但是也很容易出现扭伤或者摔倒情况。所以说,准妈妈们孕期还是应该换穿平底鞋,防滑的运动鞋或是休闲鞋,减少意外流产的可能发生。 不要憋尿 孕期出现尿频现象是正常的,当有尿意来袭,再忙也应该先去排尿,结束之后再继续自己的工作。否则就会导致膀胱内的尿量超量,给膀胱带来了负担,很容易诱发炎症。 不宜久坐 普通人都不应该一直坐着,更何况身体“负重”的准妈妈们。体重在不断增加,重量的加大慢慢会加重脊椎和腰部的负担。若是一直保持坐姿,导致腰部肌肉疲劳,久而久之,腰部肌肉损伤问题就接踵而至了,对胎儿也不好。 |