1.心理因素：焦虑抑郁的紧张心理会影响精子的质量，男方应调节好心态，合理安排工作和生活，拥有健康、快乐的生活。 2.工作方式：避免高强度的工作，长时间的电脑前工作，过度熬夜，否则身体得不到休息，也会影响精子质量。 3.生活习惯：男方应生活规律，不抽烟，不喝酒，不偏食，多吃蔬菜和水果，饮食均衡，多锻炼，保持身体健康。 4.环境因素：避免接触放射性物质，因为从精子产生到精子成熟需要74天，所以3个月内，男方应避免放射性物质、重辐射类及有毒物质接触，如放射科、导管室医生，油漆工、农药厂、特殊化学品接触者等需暂时调离接触岗位，或提前冻存精液备用。 5.药物因素：避免使用影响精子生成或抑制生长的药物：如特殊抗生素，化疗药、抗结核药、雷公藤及激素类药物。应在医生指导下暂停服用。 6.生理因素：随着年龄增长，男性也会出现一定的性功能减退及精子质量下降，所以年龄超过45岁的男性更应该积极的进行精液检查，参考男科医师的诊疗意见。 7.排精时机：进入试管婴儿后期医生常规会告知在女方取卵前3-7天男方排精一次;若男方存在取精困难，建议提前冻存精液以备用。 8.疾病因素：若在女方进入试管周期后男方突发特殊疾病(如带状疱疹等)，治疗期间精子不能使用时，应提前告知生殖中心，准备冷冻卵子，待男方疾病治愈后取精、解冻卵子再行受精。 总之，进入试管婴儿周期，女方非常辛苦和脆弱，男方应更多地关心爱护妻子，尽量陪同妻子去医院就诊。若实在不能陪同，在家应更体贴和照顾妻子，并给予精神上支持和鼓励。使女方保持良好稳定的情绪，顺利完成试管周期，共同迎接新生命的到来! |
