怎样才能生个男孩呢?以下是一位准妈妈分享她的备孕男孩成功经验，想生男孩的妈咪们可以做下参考哦!
首先要说的，每个想生儿子的，并非重男轻女的思想。 有些MM喜欢男孩，跟有些MM喜欢女孩的道理一样，就是想生个儿子。有些是已有一个女儿，想要个儿子，儿女双全，人皆想之。 更多的是因为处于的社保环境，家庭观念，而让我们不得不生个儿子。总之，为了什么都好，更重要的是生个健康的宝宝。 以下是生男宝前而做的一些步骤，仅供参考，祝所有的MM梦想成真。 首先，放松心情备孕，是怀上宝宝的必要条件，有时候越是想怀，就越难怀，越难怀，心情就会越差，内分泌系统就会混乱，月经周期也随之混乱。无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。
第一步：测体温预测排卵日 每天开始测基础体温 测体温前不宜做一切活动，每晨醒后将温度计放置舌下没试(约5分钟)，测出温度为当日基础体温并记录，根据每天的体温划出曲线图观察变化 从YJ周期第一天开始测，至周期结束，看基础温度的变化： 从周期至排卵日的前一天为低温期(一般为36.7度以下)，温度会上下波动，但变化不大，一般是0.3-0.5度左右，按周期为30天计算，大约在下一次周期的前14天排卵，排卵当天体温会明显降低，卵子排出后会回升 排卵前一般是36.5-36.3度，排卵日是35.9-36.1度，排卵后会回升至36.6-36.8以上的。 利用基础体温测量法测定排卵期 基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。 正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。 第二步：把寒底体质调理成热底体质 由于自身是底子寒的MM，寒底子也注定了很难生儿子，主要表现在，怕凉，手脚冰凉，月经血色暗黑，还有凝固血块，容易累，气虚，脸色暗黄。从准备要BB开始，每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝。 高温能让精子活跃，一般夏天怀比冬天怀，得子多。Y精子会在碱性的环境下突发猛进，所以热+碱，这个Y精子就变得不得鸟了。碱性不能只靠小苏打冲洗的。女人两次以上高潮，就会分泌这个传说中的碱性物质了。在卵子即将排出来的时候，同房，这个不得鸟的Y精子，一下子就能游去与卵子结合了。X精子头圆，游得慢，在碱性环境下活力低，所以游的速度比较慢。这就是为什么一定要测准排卵日的原因了，如果太早AA，Y精子是最早到达了，但是卵子还没排卵出来，等卵子排出来了，Y精子早就没光了(Y精子只能存活1-2天，而X精子能存活1-3天)。所以要保证排卵几个小时，让足够量的Y精子到达宫颈口，等卵子排出来。这样就大大提高了生男宝宝的机率，虽说原理是这样，就是那个排卵时间啊。真是门难摸透的功夫。
第三步：女吃碱性食品，男吃酸性食品 女方的身体调成碱性体质，男方调理成酸性体质。 主要的是饮食调理，男女食品刚好相反。 酸碱性食物有哪些： 强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。 弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。 强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。 弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。 还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性成分，而其它(如花生、核桃)产生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。中性食物海鲜(如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼)萝卜、高丽菜、葱、豌豆、可可、巧克力。 以下是自身经历： 调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的葡萄和喝茶(挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品)。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。 老公就吃酸性物质，和吃补品。可以吃生蚝提取的锌， 如果有人问：为什么男的要吃酸性食物? 答：酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，对生精有帮助，特别是提高Y染色体的精子多，要怀男宝宝，Y精子越多就越好。 女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。 一些比较难达到高潮的MM，建议购买一些性用品辅助的。 轻松助孕法： 同房后平躺，让老公拿个枕头放屁屁下，把屁屁垫高，保持40-60分钟左右，以防止精液流出的(在同房前就把杂志等等能打发时间的东东放床头，可以在这段时间看看。精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，把以尽量垫久一些)。
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