为什么南瓜子能治前列腺肥大呢?男科专家介绍说，南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。
而且研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。 前列腺肥大食疗保健方法: 前列腺肥大的男性可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子，也可以平时吃老南瓜时自己留下种子。每日嚼食去壳生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次约30克。一周为一个疗程，可连续服2~3个疗程，无不良反应。服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。服南瓜子期间如多食番茄会提高疗效。 以上介绍了南瓜子对前列腺肥大的治疗功效，而且南瓜子非常容易买的，不失一个治疗疾病的好方法。
前列腺研究中心最新的研究表明，西红柿在前列腺预防方面起着很大的作用。研究人员调查显示，很多前列腺炎患者都是平时不爱吃西红柿的人，下面就说说西红柿为什么会起到预防前列腺的作用。 西红柿素来就有凡间“人生果”的美称。西红柿中富含丰富的维生素，是人体所必须的。新近科学家研究发现，多吃番茄有助于男士保护前列腺，预防前列腺炎，并且能够增强男人性能力。研究显示，男性一周吃十个西红柿，其患前列腺炎的可能性减少一半，保护效果要高出四分之一。番茄中红色素含量最高。人体内番茄红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。 据调查，在一些地中海国家，男人们前列腺炎发病率之所以很低，且性能力多半维持到六十岁以上，主要就是因为当地盛产番茄，而男人们又喜欢吃的缘故。不过西红柿必须煮熟，并加油烹饪，这样番茄红素分子才可为身体利用。可见西红柿在预防前列腺，提高性能力方面是很有用的。 西红柿不仅能够预防前列腺疾病，而且还能够提高男性的性能力，专家建议男性朋友平时多吃番茄，远离前列腺炎。 前列腺炎病因错综复杂，而且治疗也比较麻烦，所以说了解前列腺炎的发病原因是非常有必要的，前列腺炎虽然一部分是由于感染所致，但是由于生活习惯不好，导致的前列腺炎占有大多数。
酗酒 酒精被誉为男性前列腺的杀手。酒精使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。 吃辣椒等刺激性食物 刺激性食物也会导致前列腺炎的发生。这些食物刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。很多人甚至都还不知道前列腺到底是什么，如果您还不知道，真的是有点太落伍了，因为这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后不但会排尿困难，性功能障碍，您或许还不知道，在美国，它是男性癌症的头号杀手! 久坐 久坐也是导致前列腺炎的最为常见的因素。久坐一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。 不爱喝水 喝水可以及时的将病菌排出体外，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。 这些都是日常生活的一些坏习惯导致前列腺炎的发生，所以说男性朋友只要生活上稍微注意一点的话，还是完全可以避免前列腺炎的发生的。 |
