我们都应该知道月经不调是女性比较常见的一种现象，造成月经不调的原因也是很多的，我想应该有很多女性朋友都像了解引起月经不调的原因，然后在日常生活中尽可能的避免这一现象的发生。
不良嗜好 嗜烟酒引起月经不调。嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故女性应不吸烟，少饮酒。 外界的辐射 电磁波引起月经不调。现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。 外界寒冷 寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。据研究发现，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 看了上面的内容，相信大家都已经知道了月经不调的原因了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性月经不调的四大明显症状 月经周期及经量的调节主要是通过丘脑下部脑垂体和卵巢的激素作用。月经量的减少说明子宫内膜菲薄血液中雌二醇(E2)、孕酮(P)水平较低。造成月经量减少的原因有以下三种可能： 一、液中卵泡刺激素和黄体生成素过高反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰。它先是出现月经量减少，月经周期后错1—2个月，最后出现闭经。 二、液中睾酮(雄性激素)升高常见于多囊卵巢综合征。睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡的发育和排卵，同时过多的睾酮可妨碍卵泡的正常发育，而促使其萎缩和闭锁。 三、血液中垂体催乳素(PRL)升高抑制卵巢功能低下。可表现为月经稀发，经量减少，无排卵和黄体功能不足最后闭经。 微微健康网小编提醒：以上就是月经量少的可能原因。月经量少吃什么好？小编推荐：月经量少、月经不调补什么 我们知道月经量减少是一种月经不调的表现形式，月经量减少应该造成女性的注意，月经量减少非常可能是某些妇科疾病造成的，出现月经量减少一定要及时去医院检查，免得延误病情。此外，月经量少也可以通过饮食来调节。 四大食物调理月经量少非常有效： 鸡肉 鸡肉能够很好的帮助温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等，对于那些长期手脚冰冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调等的人群，那么这是最好的食疗方法，很多病人要想很好的调理，那么这个方法值得大家试试。 乌鸡肉 这对于女性来说具有有很好的滋补效果，具有很好的补虚、针对产妇很有好处。同时这也是对于女性上好的补养食物，对于那些患有女性月经不调、白带多及一些虚损病等人群，这乌鸡肉绝对是最佳的选择。 荠菜 利水消肿、凉血止血、降压明目等功效，这特别是针对目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症状很有帮助哦!女性不妨试试这一类的食物多多吃。 羊肉 味甘，食物属于性热，具有很强大的补肾壮阳功效、能够暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，针对女性有腹部下坠疼痛感觉的女性，这有很好的滋补效果，治疗虚状均有治疗和补益效果。女人经学不调、痛经情况都有很好的治疗效果。 |
