月经是每个青春期女性必经的道路，月经不仅标志着女性生殖器官的成熟，也预示着女性朋友从那天开始就进入了青春期。规律的经期是28天或30天为一个周期，每个月都会准时的造访你。但是有很多的妹子因为生活的不规律，情绪的不稳定，以及自身身体健康的状况，月经期是不规律的，就是月经期总是不在预定的时间出现，这就是所谓的月经不调。今天我们就一起聊聊关于月经不调与身体健康的指数，请一起围观“月经不调的健康危险指数” 1、经量增多(月经量>80ml)或经期延长但周期基本正常 提示：子宫肌瘤，其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。 危险指数：★ 2、周期性不规则阴道出血 提示：多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。 危险指数：★★★★ 3、持续性阴道出血 提示：一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。 危险指数：★★★★★ 4、停经后阴道流血 提示：应先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等：也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤。 危险指数：★★★★★ 5、阴道流血伴白带增多 提示：子宫内膜病变或子宫黏膜下肌瘤伴感染。 危险指数：★★★★★ 6、性交后出血 提示：性交后立即有鲜血出现，应考虑早期宫颈病变、宫颈息肉或子宫黏膜下肌瘤的可能。 危险指数：★★★ 7、经间期出血 提示：若发生在下次月经来潮前14～15日，历时3～4日，且血量极少时，多为排卵期出血。 危险指数：★ 8、经间或经后点滴出血 提示：排卵性月经失调或放置宫内节育器的副反应。 危险指数：★★ 9、间歇性阴道排出血水 提示：应警惕有输卵管病变的可能。 危险指数：★★★★★ 以下这些食物在月经其间都要避免食用 1.蔬菜类：萝卜，空心菜，大白菜，苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱，蒜，姜，豆豉等配料，才可食用，因为此时寒性已减少月经不调患者可以食用。 2.水果类：瓜类(西瓜，小玉，香瓜，哈蜜瓜)，橘子，水梨，蕃茄，椰子，杨桃，葡萄柚，荔枝，芒果，香蕉，龙眼等生冷或燥性水果月经不调患者请尽量少食，月经期间则避免食用。 3.生冷食物：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。 4.刺激性食物： 月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下。 温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“月经不调的健康危险指数”的话题，通过分享我们知道了月经不调的一些健康指数，原来月经不调和人体的健康是紧密相连的，同时我们也知道了月经不调者在饮食方面应该注意的事项。小编希望今天的分享能引起月经不调的妹纸的重视和警惕。如果发现自己的月经不调一定要及时就医! |
