1、放松心情，减轻压力
经国外一些调查统计显示，长期处于压力之下的父母容易生出女孩。比如说，爸爸的职业是司机、飞行员、麻醉科医师、潜水员、IT人员等，生女孩的几率就会增加。这是因为睾丸受到气压、温度或者是水压的强烈变化影响生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会变大。 2、减少酒精和咖啡的摄入
研究结果表明，如果每周喝2-5次酒的夫妻，其生育能力会在当月减少50%。如果每天摄入的咖啡在300ml以上可能会使准妈妈患子宫内膜异位或者是输卵管疾病等等。所以要备孕的夫妻，就要提前一段时间把酒和咖啡戒了。 3、改变饮食习惯
根据多年研究统计，证明出酸碱性确实对生男生女有一定的影响。所以在怀孕6个月前，可以吃一些含钾、钠、钙、镁等金属元素的碱性食物，可以增加生男孩的几率。 4、生儿要趁早 调查研究发现，女性的最佳生育年龄是在23-30岁之间，而男性的最佳生育年龄是在30-35岁之间。因为在这个年龄段，不管是男性的精子还是女性的卵子活性是最高的，健康的精子和卵子不仅能够孕育一个健康的宝宝，还会减少各种遗传疾病的发生。 |
