生男生女一直大众广泛热议的话题，其实，如今重男轻女的思想并没有以前那么严重，有的人想生男孩，只不过是自己喜欢男孩罢了。那么，你喜欢男孩还是女孩呢?如果你想要生一个聪明伶俐的男孩的话，在备孕期就要开始注重饮食的安排和搭配。因为通过饮食来调理身体状况，也许就可以增加生男孩的几率哦。下面一起来看看有哪些食物多吃易生男孩吧。
备孕女性吃这5种食物助生男孩： 1、碱性食物 很多人都不知道，食物也是有分酸碱性的，如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母等。
2、肉类 有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素B12等营养成分的食物，夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就富含有这些营养成分。因此想要生男孩的女性，可以适当地多吃肉类。
3、谷类食物 事实上，谷类食物是碱性食物的一种。研究表明，怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。
4、富含钾元素和钠元素的食物 在备孕期间，女性多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩奥，因此女性可以在孕前多吃一些这些食物，这样可以增加生男孩的几率。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，都含有丰富的钾元素和钠元素。
附生男孩食谱 紫甘蓝沙拉 原料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油 制作： 1、紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可。 2、不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可。 功效：保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。 最后，祝大家都能接好孕，生一个健康聪明的宝贝! |
