- 蛋黄是婴儿补铁的佳品
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时间: 2019-12-27 10:33 阅读: 评论:
- 在婴儿的辅食中,蛋黄含铁较多,且易为婴儿接受,故及时添加蛋黄等辅食有助于预防缺铁性贫血。 在婴儿的主食中,不论是母乳还是牛奶,含铁量均较步,不能满足其生长发育的需要,容易发生缺铁性贫血。在婴儿的辅食中 ...
- 何须吃钙片:十款经典补钙宝宝餐
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时间: 2019-12-27 10:32 阅读: 评论:
- 宝宝开始吃辅食了,营养均衡总是宝妈们最关心的事,从食物中补充各种营养才是最自然最健康的方式。许多妈妈担心孩子缺钙,其实只要膳食平衡,按时补充维生素D,孩子不会缺钙,食补是最健康的方式。 10款经典的补钙辅 ...
- 适合1-3岁宝宝的健康零食
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时间: 2019-12-27 10:32 阅读: 评论:
- 宝宝的营养是很重要的,那1-3岁的宝宝应该吃哪些健康的零食呢? 1、补钙乳制品 酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食,富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2,蛋白质经有益菌发酵更利于吸收,乳酸杆菌等健 ...
- 营养不均孩子抵抗力下降
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时间: 2019-12-27 10:31 阅读: 评论:
- 营养不均指的是“营养食物摄取的不平衡”,可能是过剩也可能是不足,而过胖或过瘦则是营养不均经过一段时间后所表现出来的样子。林口长庚纪念医院新生儿科助理教授周怡宏表示,婴幼儿生长不良常出现在6个月到l岁的宝 ...
- 警惕3种情况易诱发宝宝消化不良
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时间: 2019-12-27 10:31 阅读: 评论:
- 一、给的食物不太易消化 由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对宝宝的年龄特点,给宝宝吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据宝宝不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固 ...
- 0-3岁宝宝如何通过饮食补钙
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时间: 2019-12-27 10:30 阅读: 评论:
- 补钙理由: 婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼 ...
- 秋季腹泻饮食调理方法
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时间: 2019-12-27 10:30 阅读: 评论:
- 秋天的早、中期间,气温仍然偏高,加之秋雨偏多,湿度较大,食物放置后容易腐烂和变质,使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生,吃了这些食品常常会引起急性胃肠炎,表现为急性腹痛、腹泻、食欲减退和恶心呕吐。小 ...
- 儿童饮用蜂蜜时需注意
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时间: 2019-12-27 10:30 阅读: 评论:
- 蜂蜜是蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品,营养丰富,是老幼皆宜的滋补佳品。儿童食用蜂蜜时应注意以下问题: 1、冲蜂蜜的水应该为温开水。 蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质,如果水温过高,这些物 ...
- 小宝宝吃盐要特别注意什么
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时间: 2019-12-27 10:29 阅读: 评论:
- 宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或做汤时,待快熟或出锅时再放盐,这样效果更好。 如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病,要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法,即在菜肴起锅时少加盐 ...
- 宝宝吃鸡蛋要注意哪些细节
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时间: 2019-12-27 10:29 阅读: 评论:
- 鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品,同时也是冬季饮食保健佳品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用。 鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其他致病微生物感染,生食易发生消化系统 ...
- 婴幼儿吃蜂蜜要注意什么
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时间: 2019-12-27 10:29 阅读: 评论:
- 一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜,以增加营养或为了使其大便通畅。 然而,蜂蜜虽好,却并不是所有的人都适合食用,特别是婴幼儿,若不能科学的食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗 ...
- 宝宝需要吃多少配方奶粉
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时间: 2019-12-27 10:28 阅读: 评论:
- 宝宝需要吃多少配方奶,取决于宝宝的年龄、体重,以及你的宝宝是完全用配方奶喂养,还是配方奶和母乳或辅食混合喂养。此外,下面这些指导原则也许会对你有所帮助: 估算宝宝每日所需配方奶量 中国营养学会建议1岁 ...
- 宝宝必须改掉9个饮食坏习惯
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时间: 2019-12-27 10:28 阅读: 评论:
- 第一“禁”:偏食 “我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度 ...
- 这些食品孩子吃了最损脑
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时间: 2019-12-27 10:27 阅读: 评论:
- 一、白糖 白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血糖上升,感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多,不仅容易发胖,而且糖汁 ...
- 儿童饮食之烹饪“十不宜”
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时间: 2019-12-27 10:27 阅读: 评论:
- 烧肉不宜过早放盐 盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变硬,且不易烧烂。 油锅不宜烧得过旺 经常食用“油炸菜”,容易患上胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。 肉、骨烧煮忌加冷水 肉、 ...