- 如何解决不同类型的脱发
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时间: 2018-9-3 15:11
- 脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细. 解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等. ...
- 如何观察宝宝穿衣
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时间: 2018-9-3 15:11
- 对于宝宝衣服的挑选和穿着的多少都很有讲究,面对这么矜贵的宝宝,新手爸妈应该怎么给宝宝穿衣呢!生男生女帮推荐以下: 1、观察体态：宝宝躯体屈曲不舒展,头颈缩在小襁褓或衣服里,肢体活动减少,这些都是感到寒 ...
- 如何补钙最佳
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时间: 2018-9-3 15:11
- 钙在人体中扮演着重要角色，钙维持着人体骨骼和牙齿的健康。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右，经常吃这些蔬菜能补钙。有人做过这样的实验(A：每天摄入80 ...
- 如何补充胶原蛋白？
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时间: 2018-9-3 15:11
- 中国自古有吃“猪蹄”美容的做法，用以补充人体内流失的胶原蛋白，并重新锁住水分，红烧猪蹄、炖猪蹄、黄豆猪蹄、冰糖猪蹄花生等美容佳宴也孕育而生。但吃多了猪蹄，它的缺点也是相对明显的。因为猪蹄内除了大量 ...
- 如何补充哺乳母亲的营养需要
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时间: 2018-9-3 15:11
- 要做好母乳喂养，一个很重要的条件是保护母乳的质量。除在孕期注意保护乳房，生活有规律，增强母乳喂养的信心外，还要从孕期开始多方面补充营养需要，既要饮食多样化，又要食物易于消化。 产后，乳母应有一 ...
- 如何节食减肥有效
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时间: 2018-9-3 15:11
- 1、减肥饮食与平常差别太大.如果你以配方流食来代替一日三餐,营养可 能是够的,但口腹之欲得不到基本满足,难以长期坚持.一旦恢复日常饮食,必定反弹. 2、减肥食物体积太小.有时一块固体的减肥餐,两口就吃下了, ...
- 如何自行帮宝宝退烧
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时间: 2018-9-3 15:11
- 当宝宝体温达上述的发烧温度时,使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些: 1.冷敷法:这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用.用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好. ...
- 如何自测身高和体重比例
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时间: 2018-9-3 15:11
- BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。 母婴 B ...
- 如何自制磨牙饼干
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时间: 2018-9-3 15:11
- 原料:(适合9个月以上) 面粉150克(我用了100克普通面粉和50克全麦面粉)、配方奶粉50克、蛋壳粉1/2茶匙(3ml)、牛奶80克、黄油20克(室温软化)、干酵母1茶匙(5ml)、小苏打1克、盐1克(小苏打和盐放一点点就行). ...
- 如何自制幼儿营养糕点
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时间: 2018-9-3 15:11
- 在市面上的糕点总会有添加剂等对孩子有害的物质，并且太甜的食物对孩子的成长发育也是没有帮助的。所以，妈妈不如亲手DIY为幼儿制作糕点营养食谱吧。 母婴 1、流水线点心有添加剂 市售的饼干、蛋糕 ...
- 如何自制婴儿米粉
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时间: 2018-9-3 15:11
- 米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据小宝宝的月份与适应能力的.宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些. 冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失；水温太低,米粉不溶解,混杂 ...
- 如何能让母乳喂养和奶瓶喂养完美结合？
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时间: 2018-9-3 15:11
- 奶瓶是宝宝进食的主要工具，可以用来喝奶，也可以用来喝水，主要起到喂养的作用，其次还能锻炼小孩的抓握能力。很多宝宝刚出生就要用到奶瓶，母亲因故无法以母乳喂食婴幼儿时和断奶期奶瓶也要派上用场，可是如果 ...
- 如何胎教宝宝更聪明 最佳胎教时间表
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时间: 2018-9-3 15:11
- 孕妇如何胎教？如何胎教宝宝更聪明呢？专家建议，抓住胎教最佳时间进行不同的胎教。胎教很重要，胎教的时间也要把握住哦！请大家一起来瞧瞧哦！ 怀孕1~4月 环境胎教——给胎宝宝健康成长环境 1~4月 ...
- 如何胎教 胎教的方法有哪些
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时间: 2018-9-3 15:11
- 现代人已经越来越重视胎教。胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。那么如何进行胎教呢？ 母婴 1、营养胎教 要讲究孕期的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃 ...
- 如何缓解断奶期的涨奶疼？
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时间: 2018-9-3 15:11
- 宝宝断奶，对于很多妈妈来说都是“苦不堪言”的回忆，不仅要忍受涨奶给乳房带来的疼痛，还要“无视”宝宝吃断奶食的嚎啕大哭。 如何缓解断奶期的涨奶疼？ 1.热敷、按摩乳房 涨奶时，可以通过热敷、 ...
