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  • 夏季防暑降温吃什么
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   在炎炎夏日里,除了注意物理降温之外,还要注意在饮食方面的调理.   1.多喝粥,中国人喜欢喝粥的历史十分悠久,这和粥的妙处是分不开的,比如绿豆粥,做法简单,   有清热祛毒、降温解暑的作用,自然是夏季每日必备 ...
  • 夏季防暑降温七大饮食推荐
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   小暑节气刚过,全国大部分地区都开始进入炎热的夏季。昨天就有朋友跟小编抱怨了,天气热起来,全身都长起了痱子,难受至极。夏天来了,天气热了,人的毛病也就多了,特别是中暑,一直伴随着我们的夏季。   专 ...
  • 夏季防暑更要防寒 人体夏季受寒更重于冬季
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   夏天要防暑、湿、热。防暑降温最主要的方法是多吃寒凉饮食以抵御暑热,但过食之时就会适得其反,被寒凉所伤,造成脾胃虚寒、脾胃虚弱,甚至人体阳虚。   中医认为,夏季是一年中阳气最盛的季节,气候炎热而生 ...
  • 夏季防暑措施
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   夏天天气炎热,要做好防暑措施,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作.如需外出一定要注意防范中暑.   1、天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午 后高温时段和老、弱、病、幼人群;   2、在进 ...
  • 夏季防暑小食品推荐
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   母婴   NO.1南瓜豆浆汁   做法:老南瓜切块,用橄榄油加少许盐炒一下,或切块蒸熟,和豆浆一起搅拌成浓汁,再煮熟即可。营养:南瓜营养丰富,夏日有助于清肠解热。   NO.2黄瓜三丝汤   做法:黄瓜去皮洗 ...
  • 夏季防暑小常识
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   炎炎夏日,酷暑难耐.健康的饮食习惯和合理的生活习惯对防暑降温非常重要.   1.定时饮水   夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝 ...
  • 夏季防暑养生调理药粥
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   夏季气温较高,人体一出汗,体内的水分就容易蒸发丢失,血液黏度也容易增高,因此,要多食用一些汤汤水水,粥就是一种极佳的选择。   西瓜粥   西瓜去子切块,加上粳米煮熟后食用。   有清热去暑、除烦止 ...
  • 夏季防暑 推荐几道宝宝解暑的食谱
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   一、夏天宝宝饮食原则   1、清凉、爽口:一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了“开胃、好看”的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如 ...
  • 夏季防晒吃什么水果
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   炎热的夏天,强烈的紫外线.我们除了要带上太阳伞,墨镜,擦护肤品之外,你有没有了解夏天吃什么水果能防晒呢?其实夏天吃一些水果,一样的可以起到防晒的效果哦.   1.番茄是最好的防晒食物,含抗氧化剂番茄红素,可将 ...
  • 夏季防晒产品的选择
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   1、肤质不同防晒产品不同   不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下.10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒 ...
  • 夏季防妇科病 少坐公共沙发
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   不少女性习惯走到哪里坐到哪里,权当自己家般放松,但在“挑剔”的妇科专家眼中却不是这么回事。   夏季妇科炎症高发,专家提醒,公共场所的坐椅能不坐就不坐,实在要坐应尽量挑选木头椅子。卫生纸最好随用随 ...
  • 夏季防嗮要注意什么
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   炎热的夏季到来了,我们应该要做好防晒措施,那么夏季防晒应该注意写什么呢?   1、防晒不防水   即使是防水型的防晒霜,确切的意思也只是“耐水”,可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性,但在游泳和大汗、擦汗 ...
  • 夏季闷热天易诱发心脏病 喝淡盐水和果汁可预防
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   闷热天易诱发心脏病   专家提醒夏季要给心脏消消暑   【核心提示】长沙目前已进入闷热、潮湿天气,各医院急诊科反映,急性心梗、心绞痛等心脏病患者明显增多。   专家提醒,一般认为,冬季是冠心病高发季 ...
  • 夏季闷热 宝宝食欲不振怎么办
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   夏季天气闷热,宝宝容易出现食欲不振的情况。从保健的角度考虑,宝宝食欲不振,会影响到他的健康成长。所以,宝宝出来了这个情况,一定要及时的调理。孩子食欲不振原因有很多,在夏季,主要与气温太高有关。下文 ...
  • 夏季里五款适合宝宝的杀菌菜
  • 时间: 2018-9-3 15:03 阅读: 评论:
  •   夏季是各种疾病高发的季节,这时候给肠胃杀杀菌显得很有必要。妈妈们都看过来吧,了解怎样做夏季里五款适合宝宝的杀菌菜。   在夏季,为了保证胃肠道的健康,妈妈们在平日里一定要给宝宝适当地吃一些“杀菌菜 ...
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