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  • 有助顺产的分娩姿势,孕妈学起来!
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   随着产程的进展,你的宫缩会变得越来越频繁,你可能会觉得随之而来的不适也越来越难以应付。听从你身体的直觉需要,不断地变换分娩姿势,能够让你觉得这段时光好过些。下面教你几个应对特殊情况的分娩姿势。   ...
  • 有助胎儿发育的七个最佳食品
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   在怀孕期间,科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。   母婴   大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素b1、b2、尼可酸等应有尽有 ...
  • 有助生男孩的6大饮食!
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   很多备孕夫妇都想生男孩,想知道孕前生男孩吃什么食物才好呢?其实,孕前女性巧吃食物可提高生男孩的机率,准备怀孕的你还等什么,快来了解一下吧!   一、谷物类食物   有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物 ...
  • 有助宝宝长高的那些运动
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   ?每一个阶段的宝宝因为自身的条件不一样,运动的标准也不一样。以下分别针对1岁之内的宝宝、1到2岁的宝宝以及2到3岁的宝宝等不同阶段的宝宝来分别讲述。   很多年轻的妈妈担心1岁之内的宝宝太小,各个器官都没 ...
  • 有助孩子长高的营养食品
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   所谓长高食品,没有绝对的,最重要的还是保证营养均衡,以下长高食品,是建议每天都食用一些,以保证宝宝摄入的营养充足全面。   奶制品   奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白 ...
  • 有助孕妈咪顺产的三款家常菜
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   到了快要分娩的时候,准妈咪的心情都会兴奋且紧张,在这个重要时候吃哪些食物能够为顺产“加油打气”呢?下面小编为你推荐有助孕妈咪顺产的三款家常菜,一起来学下吧.   产前饮食进补3大原则   产期越来越近了, ...
  • 有助优化遗传基因的饮食
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:“孩子他爸个子不高,怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢?”“我们两口子皮肤都有点黑,有什么办法能使我的孩子长 ...
  • 有助于降血脂的平民食物
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   绿豆芽:将胆固醇排出去   绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。母婴   绿豆芽的膳食纤维, ...
  • 有助于提高宝宝智商和健康
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   朱莉博士表示,孕期严重缺碘会导致儿童精神障碍及发育迟缓,智商偏低。世界卫生组织建议,孕妇如果碘摄入低于每日250μg(即尿检结果碘在尿中的浓度低于150μg/L),应每日服用150μg的碘补充剂。   近日,英 ...
  • 有助于提高孩子记忆的食品
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质,它能够刺激信号通路,从而提高长期记忆力。   最新一期美国《国家科学院学报》月刊刊登的研究论文说,草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天 ...
  • 有助于孕妇顺产的小技巧
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   很多准妈妈在怀孕初期都很想通过自然分娩的方式生下自己的宝宝,但是到了怀孕的后期,随着肚子越来越大,想到顺产需要疼十几个小时,心中的紧张和担心也在渐渐增加,担心自己没有足够的勇气和身体条件进行顺产。 ...
  • 有助于减下巴的瘦脸操
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   一、伸舌头   1.笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处于同一平面上,头往后仰起,脸朝正上方.   2.用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然后收回,如此重复10-50次,注意伸舌头的动作不要 ...
  • 有助于儿童增高的六大运动
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   运动能直接促进生长激素的分泌,还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌.同时适度的运动能增进食欲,带给您健康的睡眠,对长高有帮助.有人实践过后说:“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠.”   运动能使人长高,但 ...
  • 有前列腺炎能生育吗
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   患者对前列腺炎的认识有误区   患者为什么把前列腺炎当成洪水猛兽呢?主要原因是某些不负责任的医疗机构的不科学宣传,这些医疗机构为了经济利益,向人们传递前列腺炎影响性功能、影响生育的误导信息,铺天盖 ...
  • 有利有害 谨慎选择剖腹产
  • 时间: 2018-9-3 17:13 阅读: 评论:
  •   自上世纪70年代以来,越来越多欧美发达国家的产妇选择剖腹产。1991年至2022年,美国非医学初次生育的产妇选择剖腹产的人数甚至上升了67%。在一些私人医院,几乎有一半的婴儿通过剖腹产手术出生。   更平安地得 ...
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