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髌骨软化症在发病的初期,多数都可以通过自我保健,要减少膝关节一些受力,如不穿高跟鞋,避免反复上下楼梯或者爬山运动,然后在加强一些运动,比如游泳、散步、慢跑等,一些严重的髌骨软化症要经过专业的医生 ...
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