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半月板损伤的治疗方式

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半月板二度损伤长好了
  半月板的作用增加胫股关节接触面积,提高关节稳定性;另外,还可以分散压力和冲击力,起到缓冲作用。在日常的步行中,胫股关节所承受的力量一般是体重的2-3倍,跑步时一般是在3-5倍。假使没有半月板这个缓冲垫、或者半月板发生严重磨损,出现关节软骨损伤和关节炎的几率就会成倍增加。
治疗方法
外用药是目前解决半月板损伤的最佳治疗方法,与别的解决方法相比,风险最小,作用最好,如果找对药,就可以快速的解决半月板损伤。
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半月板损伤补什么
补充高蛋白
对于受到半月板损伤的现象,常常会出现食欲不振的现象,很容易就会令患者出现营养摄入不足的现象。若是在这个时候进行手术,就会对患者的身体带来多方面的损伤,所以,患者必须要及时的补充高蛋白的食物,比如蛋类和肉类。若是患者的体质状况不好,患者还需要加强自己的体力,这样才能够在治疗期间提高人体的抵抗力,这样能够将治疗的疗效提高。
 补充微量元素
 另外,患者还需要补充一些微量元素。尤其是对患有半月板损伤的患者来说,一定要多一些海带和紫菜以及香菇。同时在生活里面比较常见的大白菜,这里面含有很多的微量元素,多吃会给人体带来好处。若是要及时吃一些滋补的药物,患者可以选择人参和枸杞以及山药等食物。在这期间,患者还需要多吃一些高维生素的食物,并且多进行维生素的补充。
 改变生活方式
 为了患者能够早日摆脱疾病,恢复健康,在生活方面要注意少使用膝关节,少走路,少站立,不要剧烈运动,注意适当的休息,避免关节劳累,坚持科学的膳食结构,饮食上应多食蔬菜,多食水果,多食粗粮,多饮水,少食油腻,少吃高脂肪,少食细粮,少吃甜食,少吃辛辣刺激性食品。

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