髌骨关节炎的症状及治疗

　　　髌骨关节炎是临床上较常见的疾病。常是由于反复活动导致髌骨关节面的磨损、退变，导致髌骨骨质增生、软骨磨损，进而出现髌骨关节的无菌性炎症，导致疼痛、不适等症状。平时配合髌骨顺古安玉贴恢复，平时多晒太阳，不要负重。与天气变化有关，劳累后加重，上下楼梯、下蹲、爬山等动作疼痛可加重。对于髌骨关节炎的治疗主要是减少负重，避免下蹲、上下楼梯、爬山等动作；在天气变化时注意保暖。

　　　1、关节肿胀：
　　　由于局部骨肥大或渗出性滑膜炎，与当地的温度增加，积液和滑膜肥厚，严重膝关节畸形骨关节炎，关节半脱位和可见。
　　　2、压痛和被动痛：
　　　它是骨关节炎的常见症状，而受影响的关节可能是温柔的，尤其是当滑膜漏水。有时膝关节骨关节炎患者无压痛，但被动活动时可发生疼痛。
　　　3、联合运动：
　　　膝关节是比较常见的，膝关节骨性关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下骨暴露。当关节活动时，骨下两端露出软骨，会互相触碰时发出声音。
　　　4、活动受限：
　　　由于骨赘和软骨损伤破坏，关节周围肌肉痉挛和关节，膝关节骨性关节炎可导致关节活动受限。膝关节骨性关节炎的早期治疗是药物治疗与非药物治疗的结合。非药物治疗是非常重要的，是药物治疗的基础。在疾病的早期，正确的、系统的非药物治疗能有效缓解症状，延缓疾病的进展。

　　　最佳治疗方法：
　　　1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
　　　2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
　　　3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。
　　　4、中医方法：中医中药外敷髌骨顺古安玉贴从病因入手，循序渐进，从根本上治疗，是治疗髌骨关节炎的好方法。
　　　髌骨关节炎的保养
　　　1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
　　　2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。
　　　3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。
　　　4.要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。