久备不孕?你是不是做了这些

　　每天都有非常多的用户来咨询备孕过程中遇到的问题，这其中除了各种不孕疾病，有相当一部分是女性朋友忧心忡忡的来咨询：我都备孕几个月了为啥一点动静都没有?是不是怀不了孕啊?
　　平日里，女性朋友们请注意这怀孕7大天敌，因为是它们夺走了你的生育能力。

　　怀孕7大天敌之：年龄
　　年龄本来就是生育能力的一条线，女性年龄越大，受孕越困难，而且高龄产妇风险也更大。很多女性为事业或其它原因而选择晚婚晚育，年龄也就成了偷走她们生育能力的头号杀手。
　　怀孕7大天敌之：过度减肥
　　想怀孕，体重和饮食双达标才行。但是过度减肥可能会导致不孕。脂肪与生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性激素转化为女性激素，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。
　　怀孕7大天敌之：运动过度
　　女性为了保持身材，每天都保持大量的运动。过度运动也会影响女性生育能力，过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的3倍，尤其对年轻女性影响更大。

　　怀孕7大天敌之：高跟鞋
　　高跟鞋是爱美女性的扮靓利器，更是现代女性出入各种场所的必备单品。但穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾斜而倾斜，久而久之会使骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。
　　怀孕7大天敌之：压力过大
　　正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
　　怀孕7大天敌之：烟酒、咖啡
　　有的女性为缓解工作生活压力，而借助吸烟、喝酒等方式舒压，咖啡也是她们熬夜的必备。有研究显示，长期吸烟、饮酒及喝咖啡，都会对生育能力造成不同程度的影响。

　　怀孕7大天敌之：作息不规律
　　现代女性工作繁忙，昼夜加班更是家常便饭，此外还要照顾家庭，作息规范者可以说寥寥无几。长期的作息不规律容易造成内分泌失调，从而影响生育能力。