胎停育后多久才能再次备孕？又该如何降...

对于备孕夫妻来说，胎停育绝对是一个非常可怕的字眼，它指是一枚胚胎发育到一个阶段出现死亡从而停止继续发育的病症。

胎停育的发生，无论是自然受孕的夫妻还是做试管婴儿实现孕育的夫妻，都意味着之前所有的努力皆化为虚无，这不仅是身体上的伤害，更是一种精神上的摧残。

不过，若胎停育已然发生，纵使歇斯底里、懊恼愤怒都于事无补，除了会徒增烦恼，对生育不会有任何的帮助，所以与其负面情绪爆棚，不如及时调整好心态，重整旗鼓再攀孕育高峰！

有些人说，孕妇发生胎停育，与环境有很大关系，如果生活的环境比较恶劣，那么就有可能发生胎停育。这话不能说错，只是过于片面了些。

胎停育的发生与孕妇的环境、习惯、饮食、子宫以及胚胎等都是有着密切的关系，尤其是胚胎质量，如果夫妻双方的精、卵子质量不佳，就有可能引起胚胎质量低、发育潜能差的情况出现，这不仅会降低女性的受孕几率，而且也有可能造成胎停育的发生。

因此，对于有胎停育史的女性来说，如果想要降低胎停育的发生风险，通过试管婴儿助孕确实是一个不错的选择。

在试管婴儿助孕过程中，不仅会对女性身体做全面检查，以此排除潜在的生育隐患，而且夫妻双方的精、卵子也都会被分别取出体外，在胚胎实验室的人工环境下结合受精、培养优化，从而充分保证了胚胎的质量。

更重要的是，做试管的女性还可以选择囊胚移植，以“养囊”的方式进一步优化胚胎，从而提高受孕的可能，有效降低胎停育发生几率。

不过，囊胚移植并不适用于所有女性，只有质量足够好、发育潜能足够高的胚胎才有可能被培养成囊胚，否则培养到一般就有可能停止发育被淘汰掉了。所以是否“养囊”还是要听从医生建议、根据自身实际情况而定，以免发生“无胚胎可用”的情况出现。

那么，一旦发生了胎停育，要等多久才能再次开始备孕呢？

一般来说，想要保证优生优育，间隔时间最少要在半年以上为宜，若备孕夫妻生育时间较为宽裕，则可以选择一年后再开始备孕。

当然，这只是理论上的数值，实际情况还要以女性恢复情况而定。如果经过检查，女性身体的各方面都得到良好的恢复，那么自然也就可以开始重新备孕了；相反，如果恢复情况较差，那么即使已经间隔一年，也是不建议开始备孕的。

正所谓“欲速则不达”，在生育这件事上各位一定不要着急，既然发生了胎停育，那调整好心态、恢复好身体才是首要任务，才能保证孕育的质量，避免胎停育的再一次发生。

生育不易，且行且珍惜。祝各位身体健康、孕事顺利。祝做试管婴儿的准爸准妈们试管顺利。