优贝健康UBABE格鲁吉亚试管婴儿两种重要的营养素

在小伙伴们选择格鲁吉亚试管婴儿后，格鲁吉亚试管婴儿专家常常会根据其身体情况开具一些营养补充剂及辅助药物。那么格鲁吉亚试管婴儿中准妈妈要调养好身体，应该补充的关键营养素是什么呢？今天优贝健康UBABE为大家列出了格鲁吉亚试管婴儿中两大必不可少的营养素，让试管婴儿中的小伙伴们更加了解这些营养素的作用。其实，试管婴儿和自然备孕一样，也要提前做好许多的相应准备，比如服用叶酸和辅酶Q10。

1、辅酶Q10
在格鲁吉亚试管婴儿过程中，辅酶Q10是被格鲁吉亚试管婴儿专家们认可的调养卵巢功能的辅助药物，长期服用可对卵巢环境起到良好的养护作用。对卵子质量不佳、卵巢功能较差或高龄的格鲁吉亚试管婴儿者来说，辅酶Q10是名副其实的格鲁吉亚试管婴儿中的好助手。
人体中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg并随着人体衰老而减少。在人的器官中辅酶Q10的含量在20岁时达到高峰，然后迅速减少。

我们知道对于女性来说，卵巢功能是随着年龄的增长而逐渐衰退的，女性在进入35岁后，生育能力就会快速下降，其他生殖系统也会开始逐渐衰退。但辅酶Q10可以保护女性的卵巢功能，提升女性卵巢中的卵子质量，在格鲁吉亚试管婴儿助孕中对女性很有帮助。

建议准备做试管婴儿的小伙伴、还有卵巢功能不佳、大龄计划生育的小伙伴，在孕前服用辅酶Q10最少一个月，以提高卵巢功能与卵子的质量。计划做格鲁吉亚试管婴儿后，也可提前一年或半年服用，有助于提高成功率。

2、叶酸
叶酸被准备怀孕的女性朋友们所熟知，在备孕前周围很多朋友可能会提醒你要服用叶酸。那你知道什么是叶酸，它究竟对试管婴儿备孕有多重要吗？

叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早是从植物叶子中提取得到的，故而被命名为叶酸。它是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成中的必须因子，红细胞、白细胞、血红蛋白的快速产生，氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎儿神经发育的关键营养素，如果准妈妈的饮食中缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其它的先天畸形或早产。一般准妈妈们应该从怀孕前3个月就开始补充叶酸了，以给自己未来宝宝充足的储备，做试管婴儿也同样需要如此。

而且怀孕的早期也应该补充叶酸，因为此时是胎儿中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素影响。进入孕中期后可停服叶酸，从食物中摄取就可以了。对于从哪些食物中我们可以获取叶酸，我们从其名就可以猜出，叶酸大量的存在于带叶的蔬菜里。另外，动物食品如牛肉、猪肝、鸡肉等中也含有丰富的叶酸。但在这些食物烹饪的过程中，高温会破坏叶酸，此外人体吸收效率也不高，这样日常饮食就很难满足孕妇对叶酸的需要，所以孕妇在孕前和孕期补充叶酸是必要的。

朋友们，这些都是很重要的知识点哟，希望今天聊的这些内容对各位准妈妈们有帮助，优贝健康UBABE愿您好孕成功！