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来接金鼠宝宝啦,健康备孕方法传给你!

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  热乎乎的八月双杠来惹。本人28岁,备孕四个月初好孕,小米奇终于有缘分的来到我这个准麻麻的肚肚里了,下面说说我的经验,希望对大家有用~
  一般测卵姐妹们都用试纸,我前两个月是这样,后两个月我为了更准确是去医院测的,这里提醒姐妹,1.6≤luan子≥2.5,这样比较成熟健康~第一个月去测是luan泡已经20*18了,但是老公打电话临时出差就迟了,第二个月测1.5我就安排了,然后隔天安排,再隔天又安排了,因为卵子14h以内是最佳受精时间,要中小米奇,一定要精子等卵子!
  我家挺方便的,附近走路八分钟有个公园可以锻炼,每天晚饭后我和老公就散步过去,我走走石子路(暖宫)跳跳绳(促卵)),老公是打会儿篮球,周末上午我们也会打羽毛球~
  养生girl当然少不了每晚的泡脚时间,因为宫寒的原因,姨妈总是推迟让我刚开始不好测卵,为了暖宫我就开始每晚泡20分钟,我很喜欢淡淡的药香味,闻着很安心,而且坚持泡姨妈真的准时,量也多了。
  排卵后两天就感觉胸开始胀了,而且身体发热小腹坠着,我还想着泡脚泡的姨妈不疼了,是怎么一回事,没想到是宝宝来啦。
  这次如愿中米奇,为了安全暂时请假在家保胎,等待宝宝的健康胎心胎芽,也传姐妹们好孕~
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2 个评论

大圆镜2015  尿布  发表于 2019-8-19 14:21:19  | 显示全部楼层
走石子路可以暖宫吗

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霓小沫儿  尿布  发表于 2019-8-19 14:21:47  | 显示全部楼层
大圆镜2015 发表于 2019-8-19 14:21
走石子路可以暖宫吗

可以的 包括泡脚 贴暖宫贴都可以有效缓解宫寒的

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  • 备孕生男女

    主题:1213 帖数:4205

  • 俺们就想生儿子~~
    嗯,咱二胎想要个可爱机灵的丫头~~
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