宝宝辅食之牛油果经典吃法

陪你笑着逃亡 · 发表在宝宝辅食 2016-11-16 14:56:20

牛油果又名“鳄梨”，营养价值非常高，味道也很独特，喜欢吃的人对它“情有独钟”，不喜欢它的人肯定也是吃不惯的，就跟我一个朋友一样，她吃牛油果就老觉得有一股青丝味，正好便宜了我。我最喜欢配白糖拌着吃，口感就相当好，就好像在吃乳酪一样，而且做法超简单，不会做饭的人都能做。

牛油果经典的吃法，很适合孕妇或宝宝做辅食用料成熟的牛油果，白糖

做法将牛油果洗净，用刀横向沿着中间的核向下切上一圈，用两只手将牛油果拧开，然后就变成两半。

用刀将中间的核剔出来，再用勺子将中间的果肉挖出来，先放碗里。

加入适量的白糖，用小勺子压碎捣烂，再倒回刚才的外皮内。（此处碗可以先不用洗，再倒入一点酸奶碗里，拌拌就是牛油果酸奶咯，也很不错，纯牛奶也同样是可以的。）

做好的白糖拌牛油果，还可以涂在面包片上，也很好吃。

最后的成果就是最上面那个图，是不是也想吃了呢？赶快动手学起来哦！

不一样的梦想 · 发表于 2016-11-16 15:03:12

我们这边怎么没见过这样的水果啊

逗到没朋友 · 发表于 2016-11-16 15:19:53

这个牛油果是在哪里可以买的到的呢

咬着棒棒糖 · 发表于 2016-11-16 15:35:08

我也没见过像这样的牛油果啊，第一次见

为了宝宝努力 · 发表于 2016-11-16 15:55:35

看上去怎么和果泥差不多啊，没吃过这个

努力向前 · 发表于 2016-11-16 15:55:45

看着不错，只不过我们这儿没有这种水果啊

逢场作戏罢了 · 发表于 2016-11-16 16:15:27

真的很好吃，超喜欢吃的，就是很少见，以后怀上了多吃点

浮华与肤浅 · 发表于 2016-11-16 20:37:06

看完以后就特别想吃，好想马上就能吃到啊

逗到没朋友 · 发表于 2016-11-16 21:11:24

我们都想吃了更何况是宝宝呢，宝宝肯定也愿意吃

最爱小萝卜 · 发表于 2016-11-17 09:11:44

牛油果,没吃过,听名字感觉怪怪的

宝贝爱你 · 发表于 2016-11-17 09:16:59

我也没有吃过牛油果，好像我们这里没有卖的

蔷薇香 · 发表于 2016-11-17 09:20:57

没吃过这个牛油果，不知道是什么味道，好想尝尝

泪染裳ぅ · 发表于 2016-11-17 10:32:02

听说过，但是没吃过，好像国外挺多的，看着倒是挺好吃的样子

幸福不拒绝眼泪 · 发表于 2016-11-17 23:42:17

没见过这个牛油果，在哪可以买到啊

宝贝爱你 · 发表于 2016-11-19 07:41:19

看着挺好的，就是不知道味道怎么样啊

哆啦A梦 · 发表于 2016-11-19 09:21:17

营养价值很高，但吃起来没啥味道，不好吃

欢乐冲击波 · 发表于 2016-12-17 09:48:30

看着挺好的，改天给宝宝做

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